令和6年9月7日 晴れ 気温33度 第二回TMF (Tokyo Marathon Foundation)は、10Kmを一回で走りきる決まりの為、9月7日土曜日am11:00にスポーツクラブをスタート往復約10Kmの馬事公苑を目指した、相変わらず酷暑の中を途中日陰を選びながら1時間42分、１キロを約10分かけてのスローランとした。馬事公苑のレストランでは、周囲の皆さんに不快な思いをさせないようトイレ内にて、持参の着替えを済ませてから席に着き軽いランチで復路に備えた。途中充分水分補給をしたつもりだったが、ゴール後の体重計では2Kgも減っていた。
