膝が痛い！

私は膝痛持ちです。

何年か前、仕事中に体を動かした拍子に右膝をグキッとひねってしまいました。
長年同じ姿勢と動きで仕事をしているのにもかかわらずです。
若い時には何でもなかった動きが、歳とともに膝がついてこなかったのかも知れません。

その時は、ドラッグストアで買った湿布を貼ったらすぐに治りました。
しかし、何度も膝の同じ場所を痛めているうちに、
ドラッグストアの湿布では良くならなかったので、整形外科で行きました。
レントゲンを撮って、湿布と痛み止めの飲み薬をもらってきました。
暑くてもサポーターも巻いていました。

痛み止めの薬(ロキソニン)は週刊誌でもよく記事になっているように
常用すると体に良くありません。
通常の生活ではできるだけ飲まないようにしていました。
旅行や映画などのお出かけの時、朝だけ飲んでいました。

痛くなる→湿布を貼る→治る→痛くなる…の繰り返しで、とうとう湿布では治らなくなってきました。
立ったり歩いたり、足の曲げ伸ばしの時も痛いし、夜寝返りを打つ時も痛かったです。
膝を動かすと、中でゴキッゴキッって骨が擦れる音が鳴っています。
ソファから立ち上がる時も、テーブルに手をついて、そぉ～っと動かないと痛いです。

気が付けば、右膝だけ腫れていて、足全体がむくんで象の足みたいになっていました。
(「元からやんっ！」　「何でやねんっ！」　←ボケ突っ込み)
しかも湿布を貼っている場所がかぶれて発疹も出ていました。
慌てて今日、予定にはなかったけど整形外科に行ってみました。

超音波の機械で膝を見てもらうと、前から少し溜まっていた水が増えていました。
なので、膝の水を抜くという事を初めて体験しました。
膝に注射針を刺して水を抜き、代わりに炎症を抑えるステロイド剤を入れてもらいました。

膝の痛みは完全に抜けたわけではありませんが、ウソみたいに楽になっていました。
ゴキッという音もしなくなり、スムーズに動けるようになりました。
こんな事なら、やせ我慢しないでもっと早く行けば良かった…

痛くなければウォーキングもしてもいいとの事です。