湿度高すぎ

乾燥している私の体は
適度な湿度は心地いいけど
本日のように湿度93%は高すぎです


あまりにぐったりしていたので
ふと冷房を入れたら
少し楽になった


湿度にやられていたようです





乾燥しているくせに
湿度高すぎもだめらしい


でも
職場の人の心地いい冷房温度は
低すぎてきついという私は
まだまだ長袖です

それに加えてカーディガンも持参です



心地よい湿度と温度は
なかなか難しいですね






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きゅうりとトマトと卵焼き

朝ごはんのゴールデンカラー


私はきゅうりが大好きなので
この時期絶対欠かさず冷蔵庫にあります

トマトは高知では美味しいものが気軽に手に入る


そして
卵2個で作る卵焼きは
定番中の定番です


5分で作れる
朝ごはんのおかずは
かなり手抜きですが
夏だし
色が綺麗だし
これでいいかな




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