夜もエアコン

朝起きてエアコンをつけ始めて数日ですが

とうとう寝る時エアコンつける事にしました

と言っても設定18℃なので

エアコンが効いている感じはしない程度

去年散々試して

適温を探し出し

これで気持ちよく眠れる


エアコン無しだと

肩が冷えて

夜中に何度も目が覚めて

眠りが悪いので

これはもう無理せず

エアコンのお世話になります

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