昨日は自分のメンタルの弱さを実感しました。
私はドライバーが飛ばないので、一緒の女性の飛距離に驚愕しました。
ほかのみんなも驚いて、とぶねーーーすごいねーーー飛ぶねーーの
繰り返しをきいているうちに、どんどん崩れていきました。
得意だったクラブも、だめになりました。
失敗の連続で、2回打っても彼女のドライバーに届かないこともありました。
アプローチも寄らなくなり、挙句の果てには短いパットも入りません。
ほめて育てるというけれども、ほめるところがないので仕方ありません。
メンバーも困ったことでしょう。
歌を忘れたカナリヤのように、打ち方を忘れたゴルファーでした。
そして気持ちを切り替えて、彼女がもっとうまくいくようにと
願うことにしました。
結果、素晴らしいスコアになりました。
プレイも素晴らしかったです。落ち着いてたんたんと。
今日は練習したら、何のことはない、普通に打てました。
余計に悔しくなり、涙がこぼれました。
When I golfed yesterday, I realized the weakness of one's heart.
Because a driver did not fly in me,
I was astonished to the flying distance of the woman of the member.
Is surprised at all other; and words of the admiration of
"a flying distance is great" "flying distance of the surprise"
As it was repeated and worked, I fell apart steadily.
I was not able to hit the club which was pride well.
I might not reach her driver even if I beat by a series of failure twice.
The approach wedge did not stop by, and the short pat did not enter.
I say that I am brought up when the person is praised.
However, it is not precocious d Kei to praise because there is not a point to praise.
Probably the member will be an embarrassing thing, too.
Like a canary without a song, it was the golfer who forgot shooting.
Therefore when I change a feeling, and she get along well more
I decided to pray.
The result, her score were splendid.
The play was splendid, too and was able to play plainly calmly.
I went to the driving range tday.
I think that I was able to beat well as usual.
I remembered the yesterday's vexation, and tears flowed.
All about 健康・医療から～
「自律神経をコントロールするだけでスコアは１０縮まる」
そもそも、ゴルファーにとって自律神経はどれほど重要なのでしょうか。
野球などのスポーツは体力的に難しくなることはあっても技術が衰える事はありません。
しかし、ゴルフは突然打てなくなることがあります。
それは、ゴルフがメンタルのスポーツであり、メンタルの状態によって全身に張り巡らされた
自律神経が影響を受けるためです。
言いかえれば、自律神経をコントロールできれば、スコアを10も縮めることができるのです。
「パフォーマンスを高める音楽」
ゴルフ場に着くまでの移動時間、あなたならどのような音楽を聞きますか？
実は、パフォーマンスを高めるのに適した音楽とそうでない音楽があるのです。
好きな曲は、耳が慣れてしまっているため、あまり自律神経に影響はありません。
自律神経を整えるには、実はロック系の音楽が有効です。
良いスコアを出すには、適度の緊張が必要です。
ロック系の音楽は、ちょうどいい緊張感を持つのに適していて、自律神経のバランスを取ってくれるのです。
私はドライバーが飛ばないので、一緒の女性の飛距離に驚愕しました。
ほかのみんなも驚いて、とぶねーーーすごいねーーー飛ぶねーーの
繰り返しをきいているうちに、どんどん崩れていきました。
得意だったクラブも、だめになりました。
失敗の連続で、2回打っても彼女のドライバーに届かないこともありました。
アプローチも寄らなくなり、挙句の果てには短いパットも入りません。
ほめて育てるというけれども、ほめるところがないので仕方ありません。
メンバーも困ったことでしょう。
歌を忘れたカナリヤのように、打ち方を忘れたゴルファーでした。
そして気持ちを切り替えて、彼女がもっとうまくいくようにと
願うことにしました。
結果、素晴らしいスコアになりました。
プレイも素晴らしかったです。落ち着いてたんたんと。
今日は練習したら、何のことはない、普通に打てました。
余計に悔しくなり、涙がこぼれました。
When I golfed yesterday, I realized the weakness of one's heart.
Because a driver did not fly in me,
I was astonished to the flying distance of the woman of the member.
Is surprised at all other; and words of the admiration of
"a flying distance is great" "flying distance of the surprise"
As it was repeated and worked, I fell apart steadily.
I was not able to hit the club which was pride well.
I might not reach her driver even if I beat by a series of failure twice.
The approach wedge did not stop by, and the short pat did not enter.
I say that I am brought up when the person is praised.
However, it is not precocious d Kei to praise because there is not a point to praise.
Probably the member will be an embarrassing thing, too.
Like a canary without a song, it was the golfer who forgot shooting.
Therefore when I change a feeling, and she get along well more
I decided to pray.
The result, her score were splendid.
The play was splendid, too and was able to play plainly calmly.
I went to the driving range tday.
I think that I was able to beat well as usual.
I remembered the yesterday's vexation, and tears flowed.
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「自律神経をコントロールするだけでスコアは１０縮まる」
そもそも、ゴルファーにとって自律神経はどれほど重要なのでしょうか。
野球などのスポーツは体力的に難しくなることはあっても技術が衰える事はありません。
しかし、ゴルフは突然打てなくなることがあります。
それは、ゴルフがメンタルのスポーツであり、メンタルの状態によって全身に張り巡らされた
自律神経が影響を受けるためです。
言いかえれば、自律神経をコントロールできれば、スコアを10も縮めることができるのです。
「パフォーマンスを高める音楽」
ゴルフ場に着くまでの移動時間、あなたならどのような音楽を聞きますか？
実は、パフォーマンスを高めるのに適した音楽とそうでない音楽があるのです。
好きな曲は、耳が慣れてしまっているため、あまり自律神経に影響はありません。
自律神経を整えるには、実はロック系の音楽が有効です。
良いスコアを出すには、適度の緊張が必要です。
ロック系の音楽は、ちょうどいい緊張感を持つのに適していて、自律神経のバランスを取ってくれるのです。