お寺さんで

クリニックふれあい早稲田＆アカシア訪問看護ステーションのfacebookです。

今日は素晴らしい出会いがありました。
私のしたいことが、具体的になりそうです。

こうして、今の自分があるのもいろんな方のお陰です。
深く感謝します。
私が前の病院を辞めることになったきっかけも、きっとこのためなのだと思います。
緩和ケア病棟にこだわって、辞めたくなかったけれども、今はよかったと心から思います。
あのまま前の病院で働き続けていたら、今のこの境遇はなかったことです。

あの時は辛いと思いましたが、これも何かの縁。

私の夜明けが本当にやってきたように思います。







今日のお寺のお庭で見つけたものです。
かえるはなでても、逃げないそうですが、さすがに触れませんでした。

50歳から炭水化物を控える

最近話題のタイトルのような本があります。
「控える」というより「やめなさい」ということでした。

50歳までは解糖エンジンが主に働いているけれども、50歳を過ぎると
ミトコンドリアエンジンが主体になるので、炭水化物よりも野菜やお肉を
摂りましょうというものです。

がんの予防、認知症の予防、広い意味のアンチエイジング。

ギョウチュウとかカイチュウの本を書いている、藤田紘一郎先生です。
なかなか興味深かったです。

夏といえば向日葵

千本松の向日葵。
昨年は気づかなかったと思いました。
綺麗でした。

太陽の位置がこうなので、こうしか、撮れなかったのが残念です。



難しいですね。

朝の散歩～4000ヤードぐらい

ゴルフ場のスタッフも、朝早いです。
豆腐やさんやパン屋さんの次に早起きかも知れません。



可憐なきのこたち、発見。



薄くて、和紙みたいですよね。



鳥たちもたくさんです。
朝は、素敵な時間です。

病み付きになりそうです。



朝日。



池に移るのは太陽。
ゴルフボールみたいですね。

適当なゴルフクラブを使って、44でした。
道具じゃないのかしら。

月下美人

昨年、院長から頂いた月下美人の鉢を大事にしています。
もう、蕾がちらほらでていて、開花の噂も耳にしていますが
私の鉢はしーーーーんとしています。

月下美人はあまりみずやりをせず、ほったらかしでいいと言われました。
が、鉢が小さいような気がしたのと、根がびっしりしていそうだったので
春ごろに植え替えをしていました。
すると、花を咲かせるには植え替えしないほうがいいのかしら？という
記事もあります。
また、根が詰っている方が咲くとか、茎が育っていない方が咲くとか・・・・・

蕾もあるようなないような、ごく小さなものがついている程度です。

頑張って欲しいです。
咲き始めると香りがむっとするぐらい香るようです。
花は食べられるそうで、美味しいそうです。
あのでっかい花、月の下でさかないかなと待ち望む今日この頃です。

寝苦しい湿度

この前は快適な夜だったけど、今日は湿度が高いです。
呼吸をすることたえ、面倒になるほどです。

　　大袈裟ですが。


今夜はグリーンカレーをたくさん作ったので、食べ過ぎました。
野菜たっぷりです。
おなかにも良さそうです。

野菜をたくさんとって、体力とか体のコンディショニングが必要になります。
大事にしなくちゃです。

何事もなく

今日を無事に過ごすことができたことに感謝します。
毎日に感謝していたら、幸せな気分になれるような気がします。

あたりまえのように過ごしているけれども、こうして何事もなく
過ごしていることは奇跡かも知れません。
遠くで連続殺人事件とか、違う国で地震とか、急に重苦しい病気になるとか
そんなことが身近にないですものね。

「運命」そんなことを感じます。


結局今日の満月は見られませんでしたので、昨夜見ることができて本当に
嬉しかったです。

明日も元気でいられるように、祈ります。

暑い夏に寒いところへ

北極の旅に友人が行って来ました。
みられるかと思います。

しろくまくんにも会えたようです。
いいですねーー涼しくて。

というか、寒いでしょう。
たぶん、一生いかない、行かれない場所だと思います。
行くのも一苦労です。

帰りにもボーイング７８７も、3時間飛んでから不具合があり、3時間かけてとんぼ返り。
飛行機はいろいろありますね。

それにしても、無事に帰ってきてよかったです。

今日は満月。いろんなことに気をつけて下さい。

満月は明日です。

遠くの月は満月に近いです。



満月に見えますが、月齢は14日に満たないのです。
明日が満月です。
凶悪な事件が報道されていましたので、満月かな～と。



今夜は錦糸町に行ってきました。息子に用事があって。



近くはこんな景色ばかりです。

緑のお鍋

いい感じの野菜です。
最近お料理をしないようなきがして。
ちゃんとちゃんとしなくては。



桃がたくさん届いたので、キーウィと並べてみました。
どちらも毛がたくさんです。

恐い映画

ちょっと恐すぎてこれ以上かけません。
おやすみなさいってかんじ。

恐いです昼間見てください。

『グレイヴ・エンカウンターズ』というカナダの映画です。

廃墟になった精神病院に行くというお話し。

夜明けのゴルフ

越谷ゴルフクラブ。
4時におきて、パシャっと顔をあらってさくっと日焼け止め。
ピリッと眉毛をかいて4時38分にはゴルフ場。

5時7分スタートでした。





朝日じゃ。


そして、7時半に帰宅してシャワーして、また化粧して出勤。
このパターンはいい感じ。

緩和ケア病棟

会議でたずねました。
懐かしいです。

屋上庭園の芝生には、ネジバナがにょきにょきでていました。
芝生はやはり土が少ないため、元気がありませんでした。
年数を経過すると、手入れも大変になるようです。

病棟のみんなは元気でした。
病棟に行くまでも、レントゲン技師さんにであったり、
外来のナースに出会って手を取り合ったり、事務の受付で
ゴルフ仲間にあったり・・・・・・・・・・・・・

臨床心理士さんにも遭えたし、回診も同行しました。
ユニフォームが同じなので、知らない振りしているとスタッフと同じです。

久し振りに合う人に、痩せたね～と言われました。
あら、それは嬉しいです。

訪問看護と病棟の連携がうまくとれていくといいなと思います。

アロマで

この連休で、1人の女性を自宅で看取りました。
50代前半です。

いろんなことを整理していたので、思い残すことはないと
いつも話してくれました。
最期の時には綺麗にして欲しいというのが希望でした。

アロマトリートメントをしていましたが、「気持ちがいい、長生きできる」
と言っていました。
心地いいことをすることは、大変大切なことです。
ホルモンのバランスを保つことができます。

もっと積極的に取り入れようと思いました。

ドライバー

ゴルフのときに、長く飛ばすためのクラブはどうしてドライバーなのかしら。
と、ちょっと思いました。

西那須野カントリークラブでのショット。

帰りは餃子ショット。





これは太平洋＆アソシエイツ江南のロッカー室。

春休みのロッカー室じゃないけど。