Potential of aromatherapy

aromatherapy and golf and movie

oil

2023年01月14日 | お料理

様々なオイルを頂きました。

J’ai reçu de l’huile d’olive d’un ami.

飲めそうです。一日スプーン一杯のオイルは体にいいですね。

サラダにつかってみましょう。

非常勤のスタッフがコロナで休んで、傷病手当をもらうときに

出勤日が数日なのにもらうのかなと疑問です。

連休明けに休む人は、職場にひとりはいます。

お正月明けとか、夏休み明けとか、遊んだ後に具合悪くなる人は

けっこうな割合でいます。病棟も外来も同じです。

休み中にしっかり休養して欲しいものです。


Bordeaux

2023年01月13日 | trrip

ボルドーワインが当たったというメッセージがきました。

本当かしら。

来てみないとわかりませんが。

偽のアカウントではないと思います。

さてどうなるか。

楽しみにしています。

Nous attendons avec impatience l’arrivée du vin.

 


背部の痛み

2023年01月11日 | 脊椎関節炎

ヒュミラの注射をしてから、各小さな関節の痛みはなくなりました。

しかし、背部、胸椎、頸椎の重苦しさが出現しています。

じっとしていると10分後に痛くなります。動いていると楽です。

脊椎関節炎の治療しているのに、脊椎関節炎になるということもあると

医師が言っていたような気がします。

乾癬もでることもあるとか。

ステロイドは少なくなっていますし、セレコックスも内服しなくても

痛みが感じられないこともあります。

でも、肩甲骨辺りは石がのっているようです。

アキレス腱の痛みはなくなっています。


浅い眠り

2023年01月09日 | 雑記

眠りが浅すぎて、夢ばかりみます。

電話当番だと熟睡していないことがわかります。

というかそんなくせがついて、深い眠りは1時間もないです。

寝る最初に、ぐっと寝て、あとはずっと浅く、夢ばかり。

レム睡眠が多いです。夢をよく覚えているわけです。

眠りの質を高めるための、何かが欲しいと思います。

疲労が摂れない感じがします。

今日も絶賛仕事。

あとで平日休む予定です。


Garret de Rois

2023年01月08日 | お料理

Garret de Rois

昨日はそんな日でした。毎年焼いています。

可愛いフェーブが欲しいです。

アーモンドクリームをつくって、パイ生地に乗せてさらにかぶせて

焼くだけです。簡単すぎるお菓子。

アーモンドクリームをねるのが苦手なので、ふたつ焼いておきました。


新しいストウブ

2023年01月07日 | お料理

好きな大きさが欲しくて買いました。

   J’ai acheté un nouveau pot.

それで最初はご飯を炊いてみたら、うまく炊けました。

重たいのが難点ですが、欲しいものはそろえておきます。

いらないのは捨てましょう。

 


いちごの季節

2023年01月06日 | お料理

一月はイチゴの季節の始まりです。

子どもが小さいころ、いちごとりとりに行くーーと話していました。

昨夜は子どもが小さい頃の夢をみました。

一緒にベッドに入っていますが、そのうち成長した子どももいて

もう一段成長した子どももいて、3人の子どもがベッドに

いました。

会ったことによって、さらに会いたくなったのかもしれません。

カスタードクリームを使ってパイを。

私はひとくちも食べませんでしたが・・・・・。


健康診断

2023年01月05日 | 雑記

すでに病気があるので、いらないと思いますが組合関連のために

受けなければなりません。来週も血液検査があるんですが・・・・

項目が多いから、仕方なく昨日うけました。

胃の検査はスキップしました。とても飲めません。

治療中の注射も忘れずにおこなっています。

忘れたいけれども、忘れずに。

ステロイドホルモンの副作用で、脂肪が蓄積しています。

この三日月のようになりたいですが、体は満月となっています。

 

 


Covid19は続く

2023年01月04日 | 看護師の仕事など

周囲の方々で休む人は続きます。

仕事始めに休む人、いますね。夏休み明けとか冬休み明け

連休明けになると休む人。必ずいます。

そんな4日でした。

こちらは毎日仕事でしたので、切れ目はありませんが。

先日、美味しいお寿司もいただきました。

毎年一度は行くお寿司屋さんです。

ガールズトークはとまりませんが、大人になったので

さくっと終わります。疲れるのよね、きっと。


正月らしくなく

2023年01月02日 | 看護師の仕事など

昨日は早速患者さんからのコールがあり、カテーテルの交換となりました。

医師には電話がつながらず・・・・交換するしかありませんでした。

ゆずのコンフィチュールがたくさんあります。

パンは食べないので、どうしましょうか。

今日も朝6時からコールがあって、初夢を忘れました。

せっかく夢をみていたのに。

残念すぎます。そこから怒涛の訪問。からの夕方はグループホームへコロナの抗原検査。

なんで自分でやらないんだろう、スタッフ。字も読めるのに。説明書に従ってやればいいのに。

間違って綿棒を目にいれちゃうとか?いやいや普通鼻だよね。