セルフ ビビンバ

今日は休日。

講習会へ行く。
ヘルシーな休憩時間。



その後、ダイ ソーへ行き。




紀伊国屋へ寄り。



最後に韓国系スーパーせ買い出し。




タレに漬けておいた牛肉を焼いて。



目玉焼きを作って。




ビビンバの副菜を一皿に盛り付け。



キムチを食卓へ出して。
好きなものをごはんにのせるセルフビビンバ
をいただいく。



仕事日の睡眠不足のしわ寄せで
ちょっと家事の合間にソファに座ったら
眠り込んでいた。
身体って正直で無理できないようになっていて
睡眠不足の帳尻を合わせようとしてくれてるのね。