ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

4人でお散歩

2023-05-14 14:00:00 | 日記

今日から🇯🇵からの身内が滞在する為
フミママは準備に追われる。






あらあら、今日は母の日なのね。



無事に着かれ一安心。
夕食前に4人でお散歩。



野草のお花畑が珍しいらしく写真をパチパチ撮られてた。


こちらのユニークなオブジェも。




長時間のフライトと時差もあり、晩ごはんは何がいいか訊ねると「お蕎麦いい!」って。




ママさん、「フミちゃん食堂」の数少ないメニューにあると胸を撫で下ろしてた。






漬ける

2023-05-13 16:34:00 | ごはん

今日もウォーキング!
オブジェを眺める余裕が出て来た!







今日の最高気温は29度と暑くなってきたこの地。

サッパリしたものが欲しくなり保存ができる鮭の南蛮漬けを作る。




野菜は山芋、きゅうり、ラディッシュの白だし浅漬けを作る。





もう一品は病みつきキャベツ。






ウォーキング中に出会った珍しいジャイアントシュナイザーのワンコ。



ワンコも飼い主さんイケメンでワンコが羨ましい!












フード トラックで買ったランチは

2023-05-11 16:30:00 | ごはん

今日のランチは初めてトライするフードトラックのイギリスの代表的な料理 「フィッシュ アンド チップス」。




各州を定期的に移動販売しているようで、利用している友人が揚げたてが美味しいから是非試してとスケジュールと販売場所の地図が送られてきた。
我が家から車で5分と近く人は絶えなかったが直ぐに購入できた。




早速家に帰ってアツアツのボックスを開くと
外側カリカリ、中身のタラふっくらのフィッシュとホクホクのポテトがいっぱい。
ワンセット15ドル。



2016年にエンジニア専攻の大学生が始めたビジネスらしいけれど今では手広く拡大し各所に出現しているらしい。




魚が苦手なパパさんも完食しちゃってビックリ!

美味しさ、便利さ、フレンドリーさが受けてるのね。









デドックス スープ

2023-05-10 11:59:00 | ごはん

朝はラジオ体操とお掃除で身体を動かし、
夕食前は近所の公園でウォーキング。






最近術脚ではない方の股関節が痛み出したので1時間は歩きたいが30分にする。




日々1時間のウォーキングが既に日課となっているフミパパを気持ちの良い風に当たりながら待つ。
只景色を眺めているだけでも心安らぐ至福なひととき。





朝作っておいたコロッケを晩ご飯にメインにする。








ご飯は雑穀米。



汁物はごぼう、大根、キャベツ、、、を入れたマイオリジナル デドックススープ。
今日はコンソメ味、残りはミルク、トマト、カレー、和風味と味変させましょう。





ママさん、通販サイトでベビーカーでなくて
ドッグカー見てるんですけど、、、、







歩かなくっちゃ

2023-05-08 19:03:00 | ごはん


毎日が日曜日になって1ヶ月、目覚まし⏰無し、就寝時間を気にしなくていい生活は嬉しい!
なるべく体を動かすようにしているが体力が落ちている感じがし2日程前から近所の公園で30分のウォーキングをスタートする。





フミパパはもう半年程前から1時間のウォーキングを続けているので取り敢えず一緒に公園迄行けば多分三日坊主にはならない気がする。




季節が良いせいもあるが広々とした公園で外気に触れるのは気持ちがいい!







小腹が空いた時に残りご飯で作った焼きおにぎり。






ママさんのウォーキングデビュー日にフミも公園に連れて行ってくれたんだけど、歩かないからって翌日からお留守番することになったの。😢