気ままに更新中〜いろんなことあるさ。わかっているようでわかってない。まだまだ思案中。まだまだ模索中。

Ageに関係なく限界を作らない。
情熱、プライド、挑戦をする心を持っていたいと思う。
ときどき、深呼吸。

予定より2時間遅く起きた~平日より3時間くらい遅かった・・

2016-04-29 18:06:14 | スポーツ
平日より1時間遅らせて目覚ましをかけた。
が、2時間近くアラームが鳴ってから起きた。
ちょっと諦めが悪いだろ

約1時間で、掃除、朝食。洗濯が終わったが干す時間がないので、帰ってから。

ジムに午前中に行きたかったからだけども。
ディスコ(80年代)頃の曲に合わせたダンス系のエクササイズに参加してきた。
なんだか場違いな感じがした。(周りの人もインストの人も)
だが、難しい振り付けはなく、動きにはついていけたが、楽しいとか達成感に欠けた~残念ながら。
そこで、消費したのが160キロカロリーくらいだったので、
目標の400には、届かないか~と思った

午後から街に出たら、人がすごい。
駅もアーケード街も溢れかえっていた。
2日休みを取れば9連休だそうだ。
世の中は、土曜は休みだという認識が通用してるんだなぁ。しみじみ
明日の土曜は仕事だわい。

驚くことに、街で歩いてた途中で、目標の400キロカロリーを超えた
ほーすごい、歩いたんだ。
ま、最寄りの駅までと、仙台駅から藤崎の少し向こうまで行ったからね

という感じで「みどりの日」は過ぎていく~
みぃは、ベランダの窓を開けて行ったから、出たり入ったりして、隣のニャンコが出てくるのを覗いていた風。
外は肌寒かったけども。みぃの好奇心は旺盛だ
コメント
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