今やりたいこと〜近い将来にできるようになるといいな

「ボルダリング」をやってみたい。
いろんな筋肉が多分ついていかないかもしれない。
でも、やってみたい。

昨日に引き続き、今日も運動します。
９０分はキツかったので、３０分目標で行きます。
まずはウォーキングから、少しずつジョギングを取り入れればいいな〜目標。👀