久しぶりのフラ

１月は１回しか行けなかったフラダンス教室。

１回の講習で劇的に上手くなるわけではない。積み重ねだろうね。

家で練習した時に、ここを注意してくださいね〜と言われることがあるけど、

私の日常にフラダンスが存在してない気がする。

教えてくれる人は、先生だったりインストラクターだったりするので、日常というか仕事なのだからフラダンスとは隣り合わせ。

私は少し違う、練習したもん勝ちと言われたけど、そんなに家で練習したいわけではない。

運動不足解消のために入会したのだ。

だから自分に負荷をかけるのはやめておきたい。

なのでレッスンを楽しいものにしておきたい。

今の会場は少し遠くなってしまっていて、自転車で30分近くかかる。

移動時間を加味すれば、近くでやってた時と１時間多く運動してることになる。

肉体的な負荷はある程度、必要だから、これも運動だと思うことにする。

あ〜遠くなってしまって嫌だな〜と思うより気楽だ。

アシスト自転車を去年の１２月に新しくしたら自転車移動が苦にならなくなった。

むしろ、自転車は行動範囲を広げてくれる。

極力歩くようにはしてるけど自転車は別の用途で必要になる。瞬時の判断と注意が不可欠だけれども。

歩行者、自転車、車、いろんな障害物があるから気をつけないと。