一年が経ちました

暑いっ、MY地方、暑いですっ。


月初めのお約束、禁煙の経過報告。

続いております。

一年経過しました。　意外と、えらいっ。



もうひとつのお約束、ダイエット報告。

あかんっ。

大阪から戻ってきて、食べています・・・。

ちょっと、過食気味?　節制も抑制も出来ません。


コントロールも波乱万丈。

今月の採血が怖いです・・・。





風さん、まるこさん、頑張りましょう