血糖値管理表、その2

日々のコントロールをエクセル入力しています。

こまごまと、沢山の項目を、デイリーに記帳しています。



受診の際、何かあったときは、毎日の「血糖値管理表」で、［あーでも。こーでも。　　　］ですが、

特に問題がなければ、(つまり、ひどい低血糖や高血糖)　「月間集計表」を見せます。



「月間集計表」には、30日平均BGや、各食前値の平均、食後値の平均を入れています。

平均値だけだと、A1cと同じく、のふり幅は判りませんから、最多血糖値ゾーンがわかるように集計もしています。

ほかには、今月のアンダー記録など。



それを直近6ヶ月間と、1年前の同月のデータを1枚に出力させたのが「月間集計表」です。

季節変動や、コントロールの悪化も改善もわかりやすいでしょ?　(自画自賛)

そのおかげか?　私のHbA1cは、ほとんど変動がありません。



やっぱ、エクセルは便利デス。







本当はね。

血糖値管理って、エラソーに言うほど、管理できていませんけど　

相変わらず、血糖値に振り回されています。