ごはん
みそ汁
（卵、ねぎ、小松菜）
実家父作の たくあん
焼き鮭
（大根おろし）
鶏肉と小松菜の にんにくオリーブオイル炒め
ひじきの煮物
いちご、清見オレンジ
鮭を焼いて、ひじきの煮物を作って。
これといって 珍しい献立でもないの。
鮭とひじきで 和食だったので、1品、他に お醤油味じゃない、洋食っぽいものを作ろうと思って
「鶏肉と小松菜の にんにくオリーブオイル炒め」を
作り方は、料理名そのままです（笑）
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ごはん
みそ汁
（卵、ねぎ、小松菜）
実家父作の たくあん
焼き鮭
（大根おろし）
鶏肉と小松菜の にんにくオリーブオイル炒め
ひじきの煮物
いちご、清見オレンジ
鮭を焼いて、ひじきの煮物を作って。
これといって 珍しい献立でもないの。
鮭とひじきで 和食だったので、1品、他に お醤油味じゃない、洋食っぽいものを作ろうと思って
「鶏肉と小松菜の にんにくオリーブオイル炒め」を
作り方は、料理名そのままです（笑）
栄養バランスも最高💛
↓トムとジェリー～チーズの穴そうだったのね。
今知りましたわ～(^^♪
ビワ食べ放題だったのね。
高くって買えない我が家～(笑)
どなたか送ってくださぁい～(^_-)-☆
絶対まね出来ない🌏世界です😍 釣
焼き鮭で ゴージャス？（笑）
お恥ずかしいです
そうだったんです！
もしやmiyanさんも、ジェリーが食べた後だと
思われてましたか〜？
ビワ、お高いですよね
私もお安いのを選んで買っています。
でも私はお酒もほとんど飲まないので、
その代わりだと思ってフルーツは
買っています
嬉しいです
豪華だなんて、お恥ずかしいです
牛肉とか お高い素材は使わないので、
材料代は大してかかってないんですけれど（笑）
よく見ると、大したものは
作っていないのですが