アクティブではないので・・・

日曜日、天気もいいし、さっさと家の用をすませたら、出かける・・・ってことはしない。
部屋の片づけ、洗濯、掃除は午前中にすませて、あとはダラダラ・・・・。
テレビをみたり、録画をみたり、時々昼寝。
これが一番好きな休日の過ごし方。

昨日もやっぱりダラダラと過ごし、午後に買い物に行ったほかは家の中。
友達がいるので、カフェでコーヒーでも飲もうかと思ったけれど、やっぱり家に帰る。

結構料理も好きで、昼間っからお弁当のおかずの作り置きをせっせとする。
毎朝食べる、ダイエット用のおからパンケーキも量産しておく。

そんなこんなで夕方に。

ちょっと焦る。
6時から大河ドラマをみたら、あとはテレビまっしぐらだから、
それまでに夕食の支度も終えなくてはならない。
今日は鯖のみりん漬けとたまごかけごはん。
美味しい卵をもらい、たまごかけごはんで味わってみるつもり。
鯖は身体にいいからと生協で注文した。
ところがなぜか注文しすぎて、鯖ばっかりが大量に冷凍庫の中に。
その上、鯖の味噌煮の缶詰までも買っていた。
どれだけ食べたいのかって。

7時からはズーッとテレビ。
途中でお風呂に入ったけれど。
あとは筋トレ。
せっかく体幹を鍛えるトレーニングを教わったからね。
毎日続けて、ダンスの上達につなげるんだ！

そんなことをダラダラして日曜日は過ぎました。