ちょこっと本音

自分のこと、趣味のこと、ダイエットのこと・・・
心の声をちょこっと文字に。

とんかつ弁当

2019年11月15日 | お弁当

これは生協で買った冷凍のとんかつ。

ふだんは揚げ物はしないので、こういうのがあると便利。

意外とやわらかくて美味しい。

とんかつ

キャベツ(生キャベツがきらいなのでレンチンして)

ニンジンのきんぴら

いんげんの胡麻和え

いわしの銚子煮(生協)

たまご焼き

サラダ

 

今週もなんとか乗り切りました。

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鶏の塩レモン

2019年11月13日 | お弁当

ネットでみつけた「鶏の塩レモン」

レモンタレにつけてレンジでチン。

簡単、美味しい。

あとは

ホタテのから揚げ(生協)

ニンジンのきんぴら

いんげんのごまあえ

ちくわの磯辺揚げ

たまご焼き

サラダ

 

ヘルシーヘルシー。

 

この間セブンイレブンでかき揚げそばを買った。

以前は美味しく食べていたのだけれど、

味が・・・・

変・・・・

 

自分の味が確立してしまったかな。

自慢じゃないけれど、出汁はちゃんと昆布や鰹節でとっているから。

でも化学調味料が入っていないって書いてあったかも。

 

これからコンビニ飯はあまり食べられなくなるかも。

自分で作るのは楽しい、今のところ飽きない。

 

もう少し、ダイエットだから頑張ろう、お弁当。

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きょうのマカナイ

2019年11月11日 | 美味メモ

シェフが残っていたネギチジミを作ってくれた。

なぜかいつものマカナイ時間より早くて1時過ぎ。

お腹がすいていたし、お客様も少なかったので食べてしまった。

なかなか美味しいけれど、この日はダンス・パーティーに行く予定があったので

これではお腹がすいてしまう。

追加でミニ・カレーも食べた。

 

シェフの気まぐれマカナイは楽しい。

お客様が途切れなくて、ゆっくり味わう時間がない時もあるけれど、

働くものの1つの楽しみでもある。

 

曜日によってシェフが変わる。

私の行っているのは土曜日。

いつも同じメンバーなので、時々シェフが都合が悪くて他の人が入ると

マカナイは何かな、と楽しみになる。

 

そんな小さな楽しみって大事よね。

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今週もがんばりました

2019年11月08日 | お弁当

金曜日。

お弁当も今日で終わり。

もう毎日同じおかずが登場してしまう。

鶏のから揚げ甘酢風味

鯖のみりん干し

とうふしゅうまい

*これらは全部生協で

 

煮物と煮びたしは今週食べ続けたもの。

自分の味だから飽きはしないけれど、絵面が毎回変わらない。

しょうがないよね、たくさんできてしまうから。

 

毎日おかずに変化をつけさせるのは大変。

それでもなんとか

今週も無事に終わりました。

 

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手作りハンバーグ

2019年11月07日 | お弁当

美味しいハンバーグが食べたくてたくさん作った。

お肉は鶏・豚・牛の三種類を混ぜて、卵もいれてふっわふわ。

ちょっと作りすぎたかも

半分は冷凍にして、半分はお弁当用。

もっときれいに詰めればよかったけれど。

 

最初のダイエットのころはレトルトのハンバーグばかりを使っていた。

ローマイヤーとかのは、結構美味しくてリピートしていたけれど、

やはり自家製手作りが恋しくて

何年かぶりでつくってみた。

 

自分で作るのは美味しい。

添加物も入っていないしね。

たくさん作ったからしばらく楽しめる。

 

あとは

大根があまっていたのでこんにゃくと油揚げとでおでん風に煮て

ちくわに梅干しのたたいたのを詰めて

ゆで卵は、鶏チャーシューのたれに漬けておいたもの

 

好きなものをもっていくとお昼休みが楽しみ

 

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田町の雲呑麺

2019年11月05日 | 美味メモ

港区のダンススポーツ大会を観に行った。

行ったときはスタンダードの準決勝。

8組しか出ていなかったから、最初から準決勝。

やはり出場者が減っているって。

 

終わってから先生からのワンポイントレクチャー。

なるほど~。

基本って大事。

 

そのあとは行列のできる雲呑麺屋さんへ。

こっちがお目当てだったかな。

お昼時が済んでいたけれど少しならんで

お目当ての雲呑麺!

実はミニサイズを頼まなけれが多すぎるって。

 

ということでミニサイズだけれど、普通のお店のレギュラーサイズ。

 

塩味を頼んで

これに薬味をいろいろ入れる。

玉ねぎの酢漬け

レモン胡椒

ラー油

などなどがあって、それぞれ美味しい。

 

意外と玉ねぎが合う。

 

さっぱりスープに太った雲呑、そして細麺。

 

美味しかった!

夜も来たいね。

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初コメダ

2019年11月03日 | 美味メモ
昨日、近くの街にドレスの仕立てを頼みに行った。
ダンスのお友達が紹介してくれたところで、かなりお安く出来上がる予定。

そのあとでお友達とコメダでお茶。
私にとっては初コメダ。

でも遅いお昼を食べたばかりでお腹いっぱい。

とりあえずお茶だけでも。

とはいえやはり食べてみたいシロノワール。
ミニがありました。



初シロノワール!

あれ?
思っていたのと違う。
パンケーキかと思っていたら
ソフトクリームののったパン。

シロップとかかかっていると思っていた。

それでもペロっと食べ、友達おすすめのカツサンド。



無理!

絶対無理

これはお持ち帰り決定。

家に帰ってふた切れたべたら
気持ちわるくなった。

私にはコメダはきついかも。

でもケーキ美味しそうだった。
リベンジあるかも。
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