ベティの本はそろそろ終わりです。
さて次は、磯野真穂さんの「ダイエット幻想」読んでいこうと思ってます。
ちくまプリマー新書から出てます。超絶おススメです。
また、ほかにおススメの本があったら、ぜひぜひ教えてください。
今日一日(^^)
当時はまだ、私は社交のために飲んでいただけよ、と自分に言い聞かせていました。でも突然、私は目覚めたのです。「社交のため」というのは作り事に過ぎず、それは「正直な自己欺瞞」だったのだと。私は社交のために飲んでいたのではなく、自分にも理解できない衝動に突き動かされていたのです。それがアルコール依存症という病気なのです。そして、これでいいのよ、これが「さらに多くのことが明らかにされるだろう」ということなのよ、と思ったのです。
✳︎お知らせ✳︎
3月のミーティングはお休みです。
何時に起きるか
なにを着るか
仕事や病院やミーティングへ、行くか行かないか…
どうぞ、ご自由に！
自分でお決めになってください。
って言われると
かえって、しんどい人が
いるんだそうです。
どうするか、誰かに決めて欲しい人がいるんだそうです。
「ミーティングは各個人の責任において、行くか行かないか決めて」
とてもとても、しんどい。
私は
なにをいつどうやって食べるか、とにかく自分で決めたかった。すごく、すごく、ここ、自由意思が、あばれまくっていた。
でも、今回のコロナで、思った。
「責任とれへん」ってなったとき…
だれか、なにか、大きな力に、有無を言わさず決めてほしいって気持ちが、わかった。
そうや、思い出した
迷ったとき
ミーティングへ行くか行かないか迷ったとき、「迷ったら行け」って仲間に教えてもらって、私はとても楽になった。
酒がとまったとき
食べ吐きがかえって酷くなって、ああやっぱり酒飲んでたほうがいいか？って迷ったとき、仲間に「いい、いい。食べ吐きしとけ。とにかく、いまは、酒とめろ」って言われた時、救われた。
自由意思をてばなす
ゆだねる
今日一日