小平マナのブログ

東京都小平市で自然食品のお店をやっています。
趣味は料理と写真、日々の出来事をブログに綴っていきたいと思っています。

今日の青空・・夏椿(⋈◍>◡<◍)。✧♡

2020年06月15日 20時27分11秒 | 健康・病気

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

 


今日は30℃を超える真夏日でした。真昼の青空・・


今日の夕焼け



昨日の高尾山のふもとにある霊園にて・
夏椿とヤマボウシが
沢山花をつけていました。

昨日は父の命日で雨の中での墓参りでしたが・・
草木が雨でしっとりと濡れていてイキイキしていました。

今週も蒸し暑そうですね
体調管理しっかりして熱中症にお気をつけくださいね

 

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簡単で美味しい!ハチミツ漬け(⋈◍>◡<◍)。✧♡

2020年05月13日 17時05分09秒 | 健康・病気

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

 

大根のはちみ漬けは風の予防や
ひき始めに良いといわれています。
美味しくてお水やお湯割りで
ごくごく飲んでしまいます。

大根は小さな角切りにしてハチミツを上からかけるだけ。
大根から水分が出てきたら出来上がりです。


ナッツのはちみつ漬け。

そのまま食べたりお菓子のトッピングに使えます。

 

 

こだいらマナでは
国産ハチミツを各種取り揃えております。

 

※商品について詳しくはお問合せ下さいね。

 

連休のお知らせ
コロナ事態が解除されるまでは土日
連休になります。


平日は時間短縮
AM10時~PM18:00まで営業
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紫陽花の小径 ハナミズキ散歩

2020年04月22日 20時36分58秒 | 健康・病気

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

 

もみじの葉が新緑から濃い緑に変り始め
ハナミズキの花も咲きはじめました

 

 



紫陽花公園の池の中にはおたまじゃくしがいっぱい
泳いでいました。

 



紫陽花の蕾が可愛い


あっという間にもみじがが新緑から濃い緑に・・

今日の夕方のリハビリ散歩北風が寒かったです。
気温差が激しい毎日皆さま体を冷やさないように
気おつけてくださいね

連休のお知らせ
コロナ対策で連休になります。
4月25日(土)4月26日(日)
5月2日(土)5月3日(日)
5月9日(土)5月10日(日)

平日は時間短縮
AM10時~PM18:00まで営業


宜しくお願いいたします。

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青空ウォーキング(⋈◍>◡<◍)。✧♡

2020年04月02日 18時55分01秒 | 健康・病気

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

今日は久しぶりに青空の良い天気でしたが
風が強くて空気の冷たい一日でした

 

毎日20分はテクテク歩くようにしています
葉桜や新緑もきれいで季節の移り変わりを
楽しんでいます

グリーンとピンクが
合わさって美しい


青空と新緑と葉桜

世界一素敵な桜の木だと思っているんです

 


出合った猫ちゃん

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ビーガン! エキスポに行ってきました‼ 新宿

2019年07月24日 16時22分28秒 | 健康・病気

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

一日限りのプラウントベースワールドに行ってきました。
日本全国よりナチュラル・オーガニック・ベジタリアン
マクロビオテック食材を扱う企業が出店するイベント
の様子です。

 

色とりどり野菜のおすしにびっくり


このお寿司すべて植物からできています。
お値段も良かったですが完売でした。


「はくい自然栽培みらい」石川県産のお米使用です。
一度食べてみたいです

 


大豆ミートのブース


オーサワジャパンさんのコーナー

 


マフィンはすべて乳も卵は無使用です。


デーツシロップ・デーツペーストブース

 


「ココウェル」はココナッツオイル・ミルク・シュガーなどを紹介
小平マナでも取り扱っています。


ビーガンカツサンドを買って帰りました

ヘルシー志向の方や来年のオリンピックにあたって注目されているのが
ビーガン植物代替肉です。「豚風カツ」や「焼肉」「照り焼き風ハンバーガー」
など代替肉とは思えないほどの満足感です。
大手のカフェやレストランでもベジタリアンメニューが最近増えてきました。

 


フルーツタルト・桑の葉入りマフインも美味しかったです。

 

 

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