いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
暑い日が毎日続いております。
小平は最高気温33度でした
関東では梅雨明け宣言がされました。
例年に比べてずいぶんと早いようですね。
今日の青空と雲
ブロック塀に沿うように
紫陽花が見事に咲いていました。
炎天下の中でドライフラワーになった紫陽花もきれいです
暑い日が続きます皆さま熱中症などに
きおつけて良い週末をお過ごしくださいね
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
今年も商店街にツバメがやってきました。
今は子育ての真っ最中・・
商店街も燕の声で賑やかです
ツバメ展の作品より。
こだいらマナにも時々来て下さる
版画家の小川美奈子さん。
とても素敵な方です。
ツバメの手ぬぐいが可愛い・・
大空へ飛び立つ燕たち・・
心温まるツバメの子育て。
ツバメの子育て中に上から落ちる糞などの
受け止め用、下にしかれる絵入りの用紙マットです。
小川美奈子さんの作品を見ていると
ツバメに対する熱い思いが伝わってきます
今年も無事にヒナが巣立って
又来年も元気に帰ってきてほしいですね
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
２０１８年サマーセールのお知らせ
日頃の感謝をこめて夏のセールを開催します。
是非この機会にご利用くださいね
※（お盆休み前セール８月５日～７日もご利用くださいね）
お盆休みは８月８日（水）～１２日（日）になります。
おハガキで紹介した
おススメ簡単レシピ
ピーナッツバターフォンデュ
ピーナッツバターに豆乳を少しずつ混ぜて
クリーム状にするだけ・・
お好みのパンを小さくカットして竹串を刺しました。
※白ごまバターでも美味しくできます。
無糖のピーナッツバタ―にはオリゴトウもおすすめです。
ビートオリゴトウ300g 486円
ピーナッツバター（無糖）150g 486円
有機豆乳 200ml 97円
※商品について詳しくはお問合せ下さいね。
いつも有り難うございます
自然食品の店こだいらマナです
ぐんぐん伸びてるインゲンのツル
収穫も始まりました。
インゲンの花も可愛らしい
紫色のナスの花も咲き収穫が楽しみです🍆
収穫できたピーマン、キュウリ、インゲン、赤しそ
キュウリとピーマン入りフレッシュサラダ
作りました
赤しそは種がこぼれところどころに
育っています。
紫蘇葉をきれいに何回も洗って
有機米酢と甜菜糖で作りました。
炭酸水で割って飲むと美味しい
赤しそはポリフェノールたっぷりで
疲労回復にも効果ありです。
おススメの
炭酸ミネラルウォーター
サンブノア（炭酸入りミネラルウォータ―）
５００ml １６２円
■オルレアンの森と美しいロワール河が
育んだ純粋天然地下水を使用。
■すっきり爽やかな飲み口です。
※商品について詳しくはお問合せ下さいね。
これからのシェア畑
秋の収穫やイベントも楽しみです
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
シェア畑のイベントでジャガイモ堀りと
カレーイベントが行われました
雨が上がりピカピカの青空の中で
美味しいカレーを満喫しました
Kさんと花猫さん
私たちのグループのご飯は
プチプチのアマランサス入り。
ナンとセモリナパンも持ち寄りました
青空がきれい
沢山のシェア畑の仲間が集まりました。
スタッフの方が三種類のカレーを用意してくれました。
甘口、中辛、ニンニク入りカレー🍛
どれも美味しくて最高
ちびっ子たちのジャガイモ堀り。
ダルマみたいなジャガイモが掘れた
ほんとにほんとに美味しかったです。
スタッフの皆さん御馳走さまでした。
次回は秋野菜の畑作りが始まります。
相棒の花猫さんに感謝