いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
今回の豪雨で被災された方々に
心よりお見舞い申し上げます。
夕方から日差しがさしはじめました・・
店裏のある遊歩道で日光浴
しながら紫陽花公園に向かいました
ハスの花
ボタンクサギ
ユリの花
涼し気なアガパンサス
今日の夕焼け
今日も静かに暮れてゆきました。
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
ナッツやレンズ豆を使って作り置き・・
緑レンズ豆のスープ作りました。
ニンジン・玉ねぎパセリです。
つるむらさきのお浸し・アーモンドロースト入りのポサラダ
赤レンズんと人参サラダ・・
赤レンズ豆と人参サラダは
ニンジンと赤レンズ豆を茹でて
リンゴ酢梅酢をかけてさっぱり美味しい・・
レンズ豆は戻さず沸騰したお湯で柔らかくなるまで
10分～20分茹でます。
こちらを使いました
レンズ豆は低カロリーで栄養たっぷり
色々料理に使えて便利です。
※商品について詳しくはお問合せ下さいね。
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
今日は30℃を超える真夏日でした
朝の青空がきれいでした。
日が少し柔らかくなった頃
紫陽花公園に散歩に出かけました
ドライになった紫陽花の花が沢山
真夏の花が咲き始めました
アガパンサス
ヒオウギソウ
ボタンクサギ
