またまた、越後湯沢へ マラソン合宿？

三連休です
家でゆっくりするのも一案
でも、せっかくの夏なので、５月に引き続き越後湯沢に来ています(^-^)

山なので、涼しさを求めて来ましたが、今日は30℃(^_^;)
下界と同じ暑さやん・・・
昼過ぎに到着
早速着替えて出発！

太陽が雲に隠れている事だけが、せめてもの救い(笑)
今回は、マラニックよりトレラン要素の方が大きいかも
(最近、トレランにはまってる旦那のチョイスコース)
走り出しから、とにかく、ずーーーーっと上り
ずーーーーーーっと上り(@_@;)
写真を撮って、暫しの休憩(-_-;)

越後湯沢は、まだ紫陽花が綺麗に咲いてました！


いつも思いますが、越後湯沢は本当に花が多いです
しかも、風景に溶け込みながら、さりげなく咲いてます♪
造られた美しさではなく、自然の美しさなんですね～(о´∀`о)
私が、越後湯沢が大好きな理由の一つでもあります

走っていると、こんな看板が・・・

気になる(^^)
ここ、行ってみよ(笑)

「荒戸城跡」
荒戸城は、上杉謙信亡き後、上杉景勝、景虎の跡目相続争いの際、上杉景虎を支援する北条氏の関東からの侵入に備えて、上杉景勝が築かせた城です
中世の山城としての原形をよくとどめているそうです


急な坂を走って・・・いや、歩いて(笑)やっと本丸跡に到着
何もありませんが、遠い昔に思いを馳せる・・・(^^;

単なる、汗だくオバチャン・・・
途中、誰ひとりおらず
でも、この前購入した、熊よけの鈴が大活躍
怖くないも～ん(笑)

山越えして、アルプの里という所に行きたかったのですが、何せ上りが終わらない・・・
ナビでは、あと6キロ程と表示しますが、山で無理は禁物
Uターンして、大汗かきながら大変な思いをして上ってきた坂を、意図も簡単に下る・・・
とは言え、下りもキツイ
私の場合、肋骨辺りに疲れがきます

やっとの思いでホテルへ
走ったというより、ゼーゼーハーハーいって歩いた方が多かった(笑)、13キロでした

さて、明日は何処へ・・・