昨夜の「かれい（笑）→カレー」から。
牛スジの下処理は手間だから、
一度にたくさん作って小分けにして、冷凍しておけばいいと、
先生がおっしゃっていたのを買い物中に思い出して、
2パック（3，4回分）買ってきていたんですよ。
なので、1/3はお肉の状態で冷凍に回し（煮込む予定）、
残りは牛スジカレーに～(^^♪
半分冷凍予定だったので、野菜は全て摺りおろし、
ジャガイモやブロッコリーは後入れしました。
2時間煮たのに、思ったよりは柔らかくないのね？
スジだけに？
でも、美味しかったです。（コラーゲンたっぷりだしネ。）
さて、「かれい」その２。
昨夜、お風呂に入る時、
ふと見てしまった己の左膝にビックリ！
小さな紫色の斑点が７つも８つも…内出血してる！
ぶつけた記憶がないのに！なにこれ？
不安で風呂上り調べましたよ。
「膝 内出血 原因」で…。
で、驚愕の結果が～！！！
↓（3つ目以降省略）
皮下出血の原因
１、外傷
打撲や捻挫、事故などによって、強く圧迫された場合に皮下出血が起こります。
２、加齢
年を重ねると血管を保護しているコラーゲンや脂肪組織が減少し、皮膚の弾力を失います。また、血管も年齢と共に脆くなります。そのため、少しの衝撃や圧などで血管が傷つき痣（皮下出血痕）として目立つようになります。このように、加齢によってできるアザのことを「老人性紫斑」と呼ぶこともあります。
１じゃないから、「かれい」だよね？
まさかの！（苦笑）
たぶん、水分たっぷりの雪を運んだ時、踏ん張った、
あの時の「圧」が原因かと…（トホホ）。