プロテイン入り親子丼 2021-06-02 21:18:52 | うつ消しごはん 5/28(金)から、なんだか調子が悪くてプロテインをお休みしています。でも日曜日にはプロテイン入りのホットケーキを食べて（プロテイン10g摂取）今日はプロテイン入りの親子丼（プロテイン2.5g摂取）を食べました。少し胃もたれしています。やっぱりもうしばらくお休みかなぁ
