３月の体調不良

毎年３月は体調不良になります。

風邪を引いたり、ロタウイルスに感染したり…。

一番寒い１月と２月を乗り気ってホッとしたら風邪を引くのかな？と今回も警戒していましたが、今回は胃炎でした。

胃炎は季節問わず、疲れるとなりやすい病気です。学生時代からなので、体質といいますか、一生お付き合いする病気だと思います。

だいたい市販の胃腸薬で治るんだけど、今回は市販の薬ではどうにもできず、痛みで起きてしまうレベルなので病院へ行きました。

主治医の先生もカルテを見ながら「いつもの」って感じで、前回と同じ薬を処方してくれます。

季節の変わり目で自律神経が…とかもあるだろうし、単に忙しいからストレスが胃にきてるのかもしれない。

ともかく、食べ過ぎないように(食欲はしっかりある…)&しっかり休むようにを心がけてぼちぼち治したいと思います。