メロディのブログ

子育て、特に長女の発達障害のことや、自分の趣味(筋トレ、サプリメント、アンチエイジング)のことを綴っています。

2021年10月の生理記録

2021-10-21 09:04:30 | PMS、生理関連
以前よりどんどん生理が早くなっています。

以前は月末~月初の月またぎでした。

今回は10/14~10/20でした。
生理前の一番ツラい時期に精神的にダメージがあったためか、ホルモンバランスが崩れた?!

なかなか量が増えず、生理がはじまらず、身体ばっかりしんどかったです。

10/16-17の土日は身体が怠くてずっと寝ていました。

週明けて月曜日もしんどいけど、なんとか会社へ行き、帰宅後はヘロヘロで機嫌も激悪で、子供たちにかわいそうなことをしました。

日曜日と月曜日が2日目の量の出血量でした。

結局量が増えるまでもしんどくて、その後も身体はしんどく、2週間くらいは呼吸と会社の仕事しかしてない。
家ではダメでした。
すごくダメージのあった生理週間でした。

勉強しなきゃいけないのにー




2021年10月の生理記録

2021-10-15 16:38:40 | PMS、生理関連
以前よりどんどん生理が早くなっています。

以前は月末~月初の月またぎでした。

今回は10/14スタートです。
生理前の一番ツラい時期に悪魔女との関わりがあったので、すごくストレスで、今回の生理かスタートがスムーズにいきません。
なかなか量が増えず、身体ばっかりしんどいです。

早く悪魔女と縁が切れますように!!

本当に大っ嫌いだ

Aさんとの会話

2021-10-13 13:50:00 | 仕事の話
2日明けて、Aさんとの会話を振り返りました。

話し合いのときは夢中で無意識でしたが、『相手の問題で離れるのではなく、私の問題で離れるのだ』(同僚とは線を引く主義)と伝えました。

このように伝えることができて本当に良かったなぁと思います。

だって、本音を言えば、同僚の中にも友だちのように仲良く親しくしている方もいて、プライベートもほぼ包み隠さず相談している方もいます。
週3回ランチに行ったり、休日に遊ぶ人もいます。
その人がただの同僚なのか?
友だちではないのか?

Aさんはそのように同僚以上の関係になることを望んでいたし、厳密に言うと、同僚だからと言って誰に対しても線を引くというのは私もできていません。

でも私は、Aさんを軽蔑しているし、自分に近づいて欲しくない。距離を置きたい。生理的にムリ。

同僚→友だちに昇格?する人は私自身が選別しているわけで、Aさんは選別から墜ちたのです。(逆に私が選別されることももちろんあります)

だから、メロディは○○さん(週3ランチ行く同僚)と仲良くしてるじゃない?と突っ込まれたら、バレたぁ~?となります(笑)

さすがに突っ込んでこないと思うけど、究極を言えば、あなたが嫌いだから離れますとかあなたはフォローしてくれる人に逆ギレする失礼な人間だから離れます(あなたに非がある)ってのが本音だけど、同僚ゆえにそれは言えない。

『あなたに問題がある』というと、虐めと捉えられ私のほうが社会的にヤバくなることもありえます。
それは避けなければならない。

モテモテの男子が女子を振るエピソードみたいだけど、同僚としてはベストな断り方ができたのではないかな?

夫にも迷惑をかけていたので、顛末を報告したら、相手にとっては厳しいだろうなぁと私のキツさに引いてました(笑)

だよね~。
第三者から見たら、私のほうがキツイ女で加害者に見えて、Aさんは穏やかだし被害者に見えるんだよね。

Aさんは刺々しくなくて、話し方とかも優しい人だから、初対面では万人に嫌われるわけではない。(甘え→依存→嫌われるパターンは複数報告あり)

Aさんに仕事で迷惑かけられた人でも「仕事はいっしょにしたくないけど、たまにランチ行って世間話するくらいならいーよ(生理的にムリではない)」って人もいる。

人柄が悪いわけではないからうわべだけなら大丈夫だそうです。

また、最近同じ部署になったBさん(わからないことを自分で調べず、調べてもらうのを待ってる)に対しても全部を優しくフォローしてあげてる人もいるわけで、(私もフォローするときもあるけど、意図的に距離を置いてる)AさんやBさんの甘えた根性も含めて(その人のキャラクターとして)仲良くできる人もいます。

ただ、仲良くしてる人は似たような体型の方が多い。(肥満体)
また世の中や会社に不満を抱えている方のように思います。
悪く言うと傷を舐め合う関係のような。

だから結局、人間関係も同じようなレベルの人に惹かれて、同じようなレベルの人が友だちになるんだよね。

自分のレベルが高いとは思っていないけど(安定剤や睡眠導入剤飲みながらなんとか生きてるレベルです)、明らかに人を羨んでばかりいて努力不足の人とはレベルが違うというか、考え方が違いすぎてお付き合いはできないのです。
私はできないなりに自己解決するタイプですから。

「メロディさんはいいよね」

こういうセリフを言われたのは、Aさんとご近所トラブルになったママ友の2人だけでした。

私はこういうセリフを他人に言わないし、それを発言する気持ちも理解できていないけど、
2人の言動の共通点は、『メロディは恵まれた人だから私を助けて当たり前』という点でした。
2人ともそうやって私から搾取していきました。

図々しい人とは私は付き合えないです。

あとはこのまま全く顔を合わせずに一年くらい経過するのが理想です(笑)

搾取する人、俗にエネルギーバンパイアというそうですが、本当に次からは関わりたくない!

本当に、本当に気をつけなくては





問題解決

2021-10-11 18:48:00 | 仕事の話
同僚のAさんとの件ですが、解決しました。

私はフェードアウトを目論んでおり、このまま姿を消そうと思っておりました。

ニアミスすると体調が悪くなるので、遭遇しそうな日にちを注意深く過ごして、なんとかやり過ごしていました。

しかし、勤務フロアが同じなので、共有スペースでAさんと遭遇しました。
挨拶をされて「話がしたいので時間もらえないか?」と聞かれました。
何の話しか伺うと「このままだと気まづい」とか「誤解を解きたい」「あなたをモヤモヤさせてるから私にできることはないか?」など言われました。
最初は話すつもりがないので、
「誤解してないし、何も困っていないから何もしていただく必要はありません」と伝えて離れようと思ったけど、問答が続き、
この場所(共有スペース)ではマズイと思い、廊下に出て話をしました。

「メロディに避けられてることに気づいて、自分で何も調べずに全てメロディに頼っていたことに気づき、反省している。」
「メロディに聞けばいいと甘えがあり、何でもかんでも聞いてしまっていた。離れたことで、落ち着いて自分で確認し、自己完結できるようになってきた。
あのまま離れなければ、自己解決しようと思えなかったから良かった。」
そして「元に戻りたい、また仲良くしてほしい」と言われました。

私のアンサーは、
「そもそも、Aさんに限らず、同僚とは友だちではなくあくまで同僚なんだという線引きが必要だった。
そこを、いっしょに仕事すらしてないのに、同僚の線を超えて先に友だちのようになってしまった。
それが仕事でもなぁなぁな関係にしてしまったのだと思う。
Aさんと友だち関係になったのは、数年前だったけど、あの頃は自分も若くてそこに気づけていなかったので、会社の人と友だち関係のようになってしまったことを反省している。
大人の対応ではなかった。
今後は、Aさんに限らず、会社の人とは線引きする。そのため、Aさんとも元に戻ることはあり得ない。」と伝えました。
めちゃくちゃ落ち着いて伝えました。

Aさんは泣いてました。

「冷たく感じるかもしれないけど、元には戻れない、希望に添えない」と詫びました。

そして、もちろん業務の引き継ぎ事項などは、当然同僚として対応する旨を伝えると、
Aさんのほうから「引き継ぎ事項のときはよろしくお願いします」と言ってもらえたので、ここで私たちの関係はリセットされました。
私はスッキリしました。

泣いているAさんを慰めはせず、「お手洗いに行かれて、落ち着いてから業務に戻られたほうが良いですよ」とあくまで同僚として伝えて去りました。

第三者から見たら、友だちになりたいと言うのに、できませんと言って泣かすなんて『オニ👹』と思うかもしれないけど、私にもキャパがありますので、できないものはできません。
きちんと断るのも大人の嗜みよね。

で、冷静に振り返ると、Aは最初、
「誤解をときたい」「感謝を伝えたい(感謝が伝わってなかった)」「あなたモヤモヤしてるでしょう?」「あなたの力になりたい」とか、なぜか「あなたのために」というアピールをしてきました。
私が結構です、と冷静にお断りしたらようやく本性を表して、「昔みたいに仲良くしてほしい」と言ってきた。
その恩着せがましさが引いてしまう。
あなたのために…って本当は自分のためじゃん。
そして、極めつけは「あなたにとって、私はマイナスな存在だよね(泣)だから離れていったんだよね(泣)」みたいな卑屈なことを言ってました。
やっぱりそういう人だよね。卑屈で同情ひくのとか、ズルい人間。
今までそれで成功をおさめてきたから、ワンパターンや。
自分のペースに巻き込もうとするの、とっても上手。
すごく自然な流れでした。ズルっ!

流されず、落ちついて対応できて本当に良かった
もう昔の私じゃない

でも、一度築き上げた関係が壊れるのはお互いにしんどいよね。
次からはもう少し上手くやりたいなぁ。
やっぱり価値観は大事!
もっと見極めよう!

甘えてくる人には本当に注意です!

そして、最近同じ部署になったBさんは、Aさんと同じニオイを感じます。
全く自己解決せず、自分で資料を開かずに、質問した相手が調べてくれるのを待ってる。
ぜんぶ質問に答えてあげてる方に、お世話係なの?と思わず聞くと、そうじゃないけど、背中を押してほしいだけと思うから、提案してるだけ、と。

めちゃくちゃ良い人じゃん!

でも、利用されてるよー!
Bさんの腐りっぷりが気になる私は助けるつもりはありませんよぉ~
甘えた根性を見抜けるようになったことは財産かな

スウェーデン ワ○○ン

2021-10-07 18:07:30 | ワ○○ン
ヨーロッパはワ○○ン先進国だから、日本も追随した方が良いと思います。


https://news.yahoo.co.jp/articles/af8d0282916ffe3830c85e57056cad97c6be3be5


北欧のスウェーデン当局は、モデルナの新型コロナウイルスワクチンについて、30歳以下への接種を中断すると発表した。

対象者を低年齢化しようとしてるけど、きちんと検討してほしい。

若い人の未来を奪わないで。