連休前だし、明日は通院日なので時間が少ないから、思い切って朝ジョグ。
(歳とったなあ・・・・朝5時半までには大体目が覚める・・・・・。)
近くのオオムラサキの植えこみ・・・・・・P5200だったからボケた。
走り始めは左膝が??だったが、1キロ過ぎてからスムーズに動くようになり、キロ5:20台で2キロほど走る。
新緑が綺麗な季節になってきた。花粉も落ち着いてきたが黄砂だけは収まらない。
困ったもんだな。
宍道湖はたくさんのシジミ採りの船が出ていた。
さあ明日から、3連休だ。気合い入れて遊ぼう。
(歳とったなあ・・・・朝5時半までには大体目が覚める・・・・・。)
近くのオオムラサキの植えこみ・・・・・・P5200だったからボケた。
走り始めは左膝が??だったが、1キロ過ぎてからスムーズに動くようになり、キロ5:20台で2キロほど走る。
新緑が綺麗な季節になってきた。花粉も落ち着いてきたが黄砂だけは収まらない。
困ったもんだな。
宍道湖はたくさんのシジミ採りの船が出ていた。
さあ明日から、3連休だ。気合い入れて遊ぼう。