鈍足メタボランナーの日記

アラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
美作F1ロードハーフにエントリー中

ちょいとインターバル 2020山陰の春ジョグ6

2020-03-29 21:23:42 | スポーツ
今日は仕事に行かないといけない。
勤め人のなので、異動を命ぜられたから引継ぎの準備とか机の掃除などが必要なのだ。
異動といっても遠方ではない。通勤距離がちょいと短くなるだけ。


朝7時前。
塩見縄手の桜は葉も出ているのでソメイヨシノではないようだ。


宍道湖湖畔は東風が強かった。
追い風と向かい風半々で400m×200mのインターバル5本を休憩挟んで2セット。
体の調子はほぼ戻ったみたい。
今回の風は時期的にコロナウィルスの蔓延と同時だったのでちょっとビビった。

のんびりダウンジョグを5キロ。
すみれだね。宍道湖畔の北側遊歩道には結構多い。


ハマダイコン咲く中を「バタ電:一畑電車」が通っていく。


ナガバタチツボスミレみたい。詳しい実弟に聞けば一発回答くれるかな。


ツルニチニチソウが咲いていた。春から夏にかけてのものだけど、ちょいと早くないかい??