今日も体は重い 2021山陰の梅雨ジョグ８

今朝もアップの走り出しから体は重かった。

お堀端にグミがあったので食べてみた。多分食べたのは高校以来か。
酸味がきつくて、皮か何かの滓が口に残るのも思い出した。


ハゼノキ。
遊歩道沿いにこれがあると、観光客でもかぶれる人がいるんじゃないかな。


梅雨の最中とは思えない良い天気。
朝とはいえ、日差しを痛く感じるようになってきた。

アップのあと、足は重かったがキロ５で１０００ｍインターバルを３本やって今日は終了。
決して調子が良いわけではないので、ちょっと様子見。今度の土曜日は大会だし。


お城の中の杉の木にアオサギが営巣中。
コンデジの望遠最大で撮ってみると、子供らしいやつが写っていた。

午前は浜山公園にお出かけ。

ココは公園内広いので、そんなに密でもなかった。

午後は中海公園へ。

こっちは密じゃん。


遠出が制限されちゃうと、こんなもんか。
いつになったら終わるのかな。この騒動。