走り込みの疲れは抜けたかな 2021山陰の春ジョグ22

４月２９日から５月９日までの間に１００キロちょっと走った。
２日ほど足休めしたので、どの程度足が戻ってきたのか確かめに出た。

塩見縄手から宍道湖湖岸の往復５キロ。写真撮影の際もウオッチは止めず。


最初の２キロ近くまでは足は重かったが、少しづつ軽くなってくる。だいぶ戻ってきたな。オレの足。
土曜は久々にＴＴやろうかなあ。