なんだか大変なことに。2022山陰の夏ジョグ6

今日は仕事帰りに２キロアップジョグ
１キロインターバル（レストは２~３分）
１本目　4:42
２本目　5:02
３本目　5:16
完全に失敗。GPS時計でなくプロトレックで計ったので最初の１本は完全にペースを見誤った。おかげで３本目が失速。
ただ、GPS時計に頼ってるのかが、わかる練習だった。たまにはGPSなしで体感鍛えたほうが良いかも。

で、島根県が大変なことになってきた。

（県のHPから）
うーん。これは完全に第７派・・・・・・。というかパンデミック状態では？？？

こりゃまた、仕事も生活も何らかの影響が出てきそうだわ。