もう梅雨明け 2022山陰の夏ジョグ1

どうやら梅雨明けしたらしい。
とはいっても、いつかの年みたいに結局、大雨が続いてしまって気象庁が宣言しなくなったんだよなあ。
どこまで信じていいものやら。


仕事帰りに気温三十度越え、西の風強い状態で５キロばかり走っただにひとっ走りしてみた。
最初の１キロはヤッパリ体が重い。
少しづつ走力戻さないと、フル走れないから気がする。