今日は久々に有給使う。
まあデスクワークだし、ハーフの翌日くらいなら普通に仕事もできるけど、たまにはねえ。
んなわけで、のんびり走ろうと出撃。
今朝は５時の気温が１３℃と、えらく涼しい。
仕事は忙しくなくても、５時前後に目が覚めるってのは、ヤッパシ老化だな。
月曜日はシジミ漁の可能日。
今の時期はまだいいけれど、夏や冬はきついんだろうな。
県立美術館前くらいだと、水深は胸元くらいしかない。
２年ほど、全国一の漁獲量の座を明け渡してたらしいが、また最近取り戻したらしい。
いろんな要素がかみ合って美味しいシジミができるわけだが、我が家ではまず出ない。何とかしてよ奥様。
宍道湖大橋からの眺め。
さあ、今日は何すべえか。まずは子供を保育園に送りに行かねば・・・・・。
まあデスクワークだし、ハーフの翌日くらいなら普通に仕事もできるけど、たまにはねえ。
んなわけで、のんびり走ろうと出撃。
今朝は５時の気温が１３℃と、えらく涼しい。
仕事は忙しくなくても、５時前後に目が覚めるってのは、ヤッパシ老化だな。
月曜日はシジミ漁の可能日。
今の時期はまだいいけれど、夏や冬はきついんだろうな。
県立美術館前くらいだと、水深は胸元くらいしかない。
２年ほど、全国一の漁獲量の座を明け渡してたらしいが、また最近取り戻したらしい。
いろんな要素がかみ合って美味しいシジミができるわけだが、我が家ではまず出ない。何とかしてよ奥様。
宍道湖大橋からの眺め。
さあ、今日は何すべえか。まずは子供を保育園に送りに行かねば・・・・・。
今回の１０キロが疲労回復が目的なら良いことをされてますね。
LSDってそんな感じなんですね
レースの後にコレやっておくと、筋肉痛からの回復が早いんで、LSDかと思ってました(^_^;)
ＬＳＤは２時間以上走ったら効果があるけど、２時間以下はスロージョグの域になりますよ。距離じゃなく時間で。