のんびりジョグの後はとっとり花回廊へ 2018山陰の秋ジョグ6

台風一過。さすがに宍道湖沿いの葦は波でなぎ倒されていた。


大潮近いし、台風で気圧が下がったせいか宍道湖の水位も若干高め。
風はなくて気温は低いのだが、雨が降っていて湿度は高め。


一畑電車の線路の枕木はまだまだ木製が多い。駅周辺以外はほとんど木製と思ったほうが良い。


コバノガマズミ？かな。走っている最中に見かけて写真を撮っただけなので、よく観察してなかった。
どうせ明日に備えての、のんびりジョグだったから、じっくり観察すればよかった。（ハーフの前日にジョグとはいえ８キロも走る馬鹿）


春日の農道沿いのナンバンギセルはまだ残っていたけど、なんだか株が減ったような気がする。


午後は久々にとっとり花回路におでかけ。


ボウズの爆走が始まった・・・・・。
先月とかから台風やノロで満足に外遊びできてないからなー。今日は思う存分走るが良い。


サルビアの花の丘はもう盛はこえたな。


にしても、よく走るなア・・・・・。疲れて後で抱っこはこらえてくれ・・・・。
１５キロはあるんだから・・・・・。


うちの嫁さんのどんぐり拾い（この時期はこれにコダワル嫁）のよこで、ボウズがドングリコロコロのをうたいながらドングリをを転がす展開に。
結局似たもの親子か。


さあ明日は森下広一杯八頭ハーフ。結局ハーフの練習なんて全然できてないけど（っていうかわかってない）
前半８キロは登りメインなので、キロ６分ペースで。下りはキロ５分５０ペースでやってみようか。
一応、狙いは２時間５分切なのだ。

嵐の前のひとっ走り 2018山陰の秋ジョグ５

今日は思いっきり　寝・ぼ・う・・・・・・。
今週はかなり残業したからねえ。年取ったせいか寝つきはすごくいいので。


朝、８時まえの田部美術館まえ。
台風２５号が昼からやってくるというのに、この天気！！
そのうえ、南から暖かい空気が入ってきてるので、もう２８℃は超えている。


そんな中でもお堀端のナンキンハゼの葉は色づき始めていた。


FE-360のISOの設定を高くしてたので、写真とっても白飛びだらけ。
まだ４ｍくらいの向かい風の中を手貝水門に向かって走る。向かい風の中でもキロ６分少しで走れているので、まあまあか。明日の様子も見て八頭ハーフのペース設定を決めたいが、ハーフベストのペースはちょっと無理か。


久々に大橋川の堤防の上を走ってみる。
それにしても、今日は暑い！。


今日の天候だと、職場から呼び出し喰らうのは目に見えてるので、１１キロほど走って、今日のジョグは終了。
あまりの暑さなのでガリガリ君を久々に投入。


結局１１時に職場から呼び出し。夕方までお仕事となりました。

矢掛本陣マラソンの案内がやってきた。

矢掛本陣マラソンの案内がやってきた。
今年もハーフは２０００円と、とってもお得なお値段。値段で選んでるわけじゃないけど、おこずかいの中からランニング系費用をひねり出してるので、安いのは正直有り難い。

今回も参加しようかなア。

来るな、コンレイ。

天気予報を見てると・・・・・なんだか台風２５号がやってくる感じ。
今のところ７日の夕方には日本海に来るようだ。

対馬海峡を抜けて日本海に台風が入ってくる場合、山陰側には被害が出やすいのだ。
困ったなア・・・・・。万が一７日に台風が抜けても８日は仕事で呼び出されるパターンじゃないか。


アキアカネさん、お願い。
台風が来ないようお願いします。