が、言える人が居る事、これも幸せなこととおもう。電話してみようかな。
自分の出来の悪さに悩めても、幾何学的には(？)
私の望みを叶えようとしてのこと。
それでも辛いのが重度一歩手前な外出、睡眠恐怖症
寝ないから頼ってしまう飲酒とタバコの依存を克服してぐっすり眠りたい。
睡眠時間のベストは8.2時間らしく夜はパソコン見るの止めて早寝しなきゃ。
安定剤なしで寝れるか不安だ。この依存より今はお酒になってきて
どっちがマシなのか。
このポンコツ頭は生活習慣の乱れからが大きいのだろう。
「想ったとうりにはならないが、やったとうりにはなる」本当かな？
ともかく実践あるのみ。
椎名林檎 - ありあまる富
