イヤ〜、暑いですね〜！
先週の早朝ウォーキングの時には少し涼しくなってきたかなぁと思ったのですが・・
今朝は蒸し暑かった！！
ウォーキングも汗だくです。
この暑さはいつまで続くのでしょうか？
とはいえ・・・
何時もの農林公苑は・・・
一面、茶色の絨毯です。
更に稲田は・・・
刈り取りが行われていました。
もう9月ですからね！
毎年秋に開催してきたOB総会ですが今年は流石に無理ですね。
来年、皆様と元気でお会い出来る事を楽しみにしています。
OBの皆様、毎日暑い日が続いていますが体調は如何でしょうか？
本日もウォーキングの話題です。
今朝の日の出。
雲の形もようやく秋らしくなってきました。
肌に当たる風も多少涼しく感じます。
猫達のウォーキングに遭遇しました。 ちょっと密ですね！
何時もの農林公苑。
そして稲田へ。 稲穂も色付いてきましたね。
秋桜も咲いています。 薄紅の秋桜が〜♪ 秋の日に〜♪
ウォーキングを終えて〆の運動をする公園へ着きました。
この公園には多目的広場と芝生公園、そして一周1kmのランニングコースが有ります。
そんなランニングコースをひたすら早足で歩いている人が！
北村さんでした！ 先輩！！ 頑張っていますね〜！！
お盆休みを迎えましたがOBの皆様は如何お過ごしでしょう？
今年は近場で過ごすしか無さそうですね。
さて、外出自粛期間中の運動不足解消にと始めた早朝ウォーキング。
開始当時は地面に顔を出したばかりだった竹の子が。
今ではこんな立派な竹になりました！
何時もの公苑の早朝風景。
大きな花が咲いていました。
アメリカフヨウです。
夏の花と言えば向日葵ですね。
今年は梅雨が長かったせいか満開になるのはこれからの様です。
ウォーキングコースの途中の田んぼの稲もようやく頭を垂れ始めました。
こうして約10kmのウォーキング後に柔軟体操から筋トレを行います。
更にボールを使ってのキック練習、ドリブル練習、パス練習。
そして最後に行っているのがボールリフティングです。
社会人になってからはOB会以外では全くサッカーをやっていませんでしたが、コロナ禍のお陰で時間が出来たので40年ぶりに再開です。
最初は連続10回も出来ませんでしたが、開始してから約4ヶ月。
ようやくオーバーエイジを達成しました！
やっぱり、継続は力なり！ですね。
学生時代、ズブの素人からサッカーを始めた頃を思い出しました。
しかし、これで終わりでは有りません。
次は連続100回を目指します！
余談ですが、リフティングを終えて帰り支度をしなが何気にランニングコースを見てたら・・・
何と！2年先輩の北村さんがウォーキングをしていました！
コロナで自宅時間が増えたからウォーキングを始めたよ！との事でした。
これからも、お互いに頑張りましょう！！
8月になりました。
OBの皆様如何お過ごしでしょう。
関東地方はようやく梅雨が明けた様です。
一向に収まらないコロナ禍に加えて、各地で洪水が発生するなど、とんでもない7月でした。
今年はオリンピックを開催しなくて良かったですね。
何時もの公苑にも明るい日差しが戻って来ました。
マリーゴールドも咲いています。
麦わらの帽子の君が〜 揺れたマリーゴールドに似てる〜🎶 by あいみょん
いよいよ灼熱の太陽の出番ですかね。
こちらはウォーキングの最後に寄るグランドです。
雨上がりで誰もいないかなと思いきや・・・
若者が一人でボールを蹴っていました！ お〜！朝早くから頑張ってるね！！
おじさんも負けられない！！
