制中

制中
せいちゅう

禅の修行で、厳しい修行期間。
簡単だけれど少し嫌なこと、面倒なこのを、期限つきで始める。
期限つきであることが、それに耐えようという気持ちを起こさせてくれますし、乗り切ろうという意欲も呼び起こしてくれるのです。

「考える前に動く習慣」
　　　　　　　　　枡野俊明　より



二文字でドーン。
「制」の字が意外と難しかった。

少し嫌なことを考えずに続けることか～。嫌なことではないが、続けることは得意だ。
続けることによる、気づきや発見はおもしろい。
続けることによる積み重ねは、きっと何かに繋がる。

ちょうどいい加減

「ちょうどいい加減」

人によって
ちょうどいい加減は違うから

自分のちょうどいい加減が
わかるといいな

ちょうどの仕事の量
ちょうどの遊びの量

ちょうどのご飯の量
ちょうどの眠る時間

いい加減は
変わっていくから

そのときそのときの
自分の心地よい加減を
感じながら

人のペースに
巻き込まれないように

ちょうどいい加減を
意識してみよう

まあいい加減で
ええけどね

(晶子)

仕事で、コーヒーロールのアイシングをかけるときに作る、アイシングの固さは微妙だ。
なかなかちょうどいい固さにならない。

微妙なところを調整することは、色々なことにあてはまるだろう。

ちょうどいい加減、これを知ることだ。


今日も素敵な一日になりますように🎵