冬のラウンドに必須！世界中で愛されている濃厚リップクリーム！

こんにちは。moanaです。


冬の寒さには必須のリップクリームをご紹介させていただきます。

世界中で愛される濃厚リップクリームが日本初上陸！

私も愛用しているアメリカ生まれのリップケアブランド「Blistex」がいよいよ日本に上陸です！！
ブリステックスは世界75カ国で販売しているリップケアブランド。

アメリカ好き、SONY PLAZA好きにはすでにおなじみですね！

原料にはシアバターやホホバオイルなど、天然オイルにこだわった保湿成分をたっぷり使っているので、唇を乾燥からしっかり守ってくれるそうですよ。


私も、いつもハワイで買いだめしてきますが、これからは日本でも購入可能！
今回の注目アイテムはマッサージ機能がついた「リップマッサージ」！

これはまだ使ったことがないのでちょっと楽しみです！！


男性の皆様も結構冬の感想には悩んでいる方も多いはず、お値段も1000円以下でお手頃です。
是非是非利用してみてください。


★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★
ゴルフピラティススタジオ　「Golcore（ゴルコア）」11月25日（木）オープンしました！

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com
（＠は小文字にして入力ください）

★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★
ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の　「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』
★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★
ランキングに参加しています。応援クリックよろしくお願いいたします！！
　　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓
にほんブログ村

にほんブログ村







下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！

moanaブログ
カラダ革命　http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613
カラダ・デザイン　http://moana787.blog56.fc2.com/

ゴルフとスキーの共通点

こんにちは。moanaです。


昨日はスキージャーナルの村尾さんがレッスンにご参加されました。

村尾さんは竹内プロの「もっと飛ばせる！ゴルフのの体幹トレーニング」の編集担当者で、本の編集の際にお世話になった方です。

村尾さんご自身もスキーを15年もされていらっしゃるということで、体幹はできているのですが、やはりご自身の癖や利き手、利き足によって弱い部分等もあり、新しい発見をされていらっしゃいました。


体幹という大きな共通点のほかには、

足首＆股関節



特にターンをする際に右脚、左脚にそれぞれ体重を乗せていくため、足首は特に柔軟性が必要なのですが、利き足が強かったり、逆の脚が弱いと、左右のターンを利き足一つで行ってしまっている（行うことができてしまう）そうです。

これはかなり危険ですよね。

いつも右脚なら右脚だけに全ての体重がかかっているので、怪我がしやすいし、歪みにもなってしまいます。


ゴルフでも同じことが言えるのではないでしょうか。



利き足でなんとかやってしまう。


これでは左右のバランスがどんどん崩れてしまい、身体に対する負担がさらに倍増。
怪我をしたらアウトですよね。


さらに怖いのはそれに気づかずにおこなってしまっているということです。
怪我につながる可能性「大」です。


そうなる前に、是非、改めて、ご自分の利き足、自分の体重配分、癖等々、見直してみてください。
そして一度是非、ゴルフピラティスのレッスンにご参加いただき、修正していきましょう！！



★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★
ゴルフピラティススタジオ　「Golcore（ゴルコア）」11月25日（木）オープンしました！

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info:golcore.com

★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★
ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の　「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』
★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★・・★
ランキングに参加しています。応援クリックよろしくお願いいたします！！
　　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓
にほんブログ村

にほんブログ村







下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！

moanaブログ
カラダ革命　http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613
カラダ・デザイン　http://moana787.blog56.fc2.com/

最新号のターザンは「太らない食べ方」

おはようございます。moanaです。



最新号のターザンは「太らない食べ方」です。



スタジオオープンで不規則な食生活の私には必見です！


忘年会が続く皆さんにも、必見ですね！



ゴルファーにとっても、特に膝や腰、足首に痛みのある方は、体重管理も必須ですので、是非、ご参考にしてくださいませ！