ヤマボウシの実

陽を浴びて木の実艶やかなる赤に　　笑子

ひをあびてきのみつややかなるあかに

【木の実】秋の季語です

山法師の実はちょっと面白いですね

踏むと少しニオイます(;^ω^)お気を付けください

ヤマボウシの実は集合果と呼ばれる

複数の果実が集まった形状の丸い形をしていますので～～

集合体恐怖症の人からは気持ち悪いと言われることもあります

（midoさん大丈夫かしら(;^ω^)・・）

1つの果実の大きさは1～3cmで3㎜程度の種を含んでおり

色は赤みの強いオレンジ色です

その果実の見た目の美しさからお庭や公園に

シンボルツリーとして植えられていることも多いです

で！このヤマボウシの実とは優れもので

・疲れ目の改善効果
・疲労回復効果
・肥満防止効果
・花粉症の予防効果
・抗酸化効果
・美容効果
・活性酸素の抑制効果
・生活習慣予防効果
・皮膚と粘膜を正常に維持する効果
・免疫力の向上効果
・心臓や血管、目、脳の健康を維持する効果

・抗菌作用

以上のような効能があるそうですマジか！～すごい！！

こんな有能な実なのになぜ一般的に食されないのか不思議？？

ヤマボウシの実は毒がないので、食べても問題ないそうです！

生食・ジャム・果実酒・ドライなどでどうぞ～

似た感じのハナミズキの実は有毒ですのでお気をつけくだい