■今日の写真 熊本空港（元前の結婚式の帰り）
今週は、首が痛くてジムに行ってなかったが、いい加減我慢出来なくなってしまった。
やはり、丸々１週間行かないのは辛い。
流石に今日は、ストレッチをよくしてから開始。
かる～いのだけをやる予定だったが・・・・。
結局宿題の３級課題をやってしまった。
前回位に、皆で燃えてやってたやつ。
今日は、首が痛いのに意外に出来た。前回はゴールを触れなかったが、今日はゴール出来た・・・・。でも、瞬間的にゴールのフォールドつかんだだけなので×。
次回フルパワーの時にはチャンと出来そうだ。
その後、誰かが作ったスロパーのみの課題に混ぜてもらった。
これは、痺れそうな課題。非常にバランシー。
今度誰かにやらせてみようて感じ。ひぃひぃひ～～～。