BILLY'S BOOT CAMP！

近頃やたらと流行ってますね。ビリーズブートキャンプ・・・。
テレビを見ていても、時折芸能人がブートキャンプについて熱く語っていますし、私の周りでも学科、サークル、友人の間でブートキャンプをやっている人が結構います。今も寮の向かいの棟で数人が汗だくでブートキャンプをしているのが見えています。
先週からビリー隊長が来日（予定では今日まで滞在）、ズームインや得ダネ、そして今日の明石家さんちゃんねるでご覧になった人も多いと思います。いわく、最強の51歳だそうですが、確かに50を過ぎてあの筋肉とは、シュワちゃんなみに驚異です。

私は当初からビリーズブートキャンプの宣伝を見ていましたが、確かに面白いとは思ったものの、まさかここまで流行るとは思っていませんでした。ちなみに春休みに帰省したときには毎日小学生の弟と一緒に物真似をしていましたが・・。

実は私も、ビリーズブートキャンプ四巻セットのDVD映像を持っていて、時々一人でやっています。いかんせん部屋が狭いので、キックなどがしにくいのが悩みで、ビリーのために、ベッドを折り畳み型に替えてトレーニングスペースを作ろうかと考えていたりいなかったり・・。

しかし、このトレーニング、なかなかハードですね。基本編だけで55分ぶっ続けでありますから、そりゃあ一週間もすれば痩せて当たり前です。私も一日やっただけで脂肪の下で眠っていた筋肉が甦り、三日ほど筋肉ムキムキ状態が続いたほどです。
飴と鞭を織り交ぜた指導や、トレーニングの最後にビリーが「みなさんに神の祝福がありますように・・」と祈ってくれたり、出演者が並んで手をつなぎ、「ビクトリー！」と叫んだりと、実際にブートキャンプに参加しているかのような臨場感が世間にウケたのでしょうか・・。
下手に機械に頼るよりは自ら動いて痩せる方が健康的とはいえますし、まあ悪い流行ではないと思います。私も久々に長時間全身運動をして、中学時代、一学期だけ剣道部に在籍していた頃の気持ちが甦りましたよ。（当時は一日1000本以上も素振りをしていました）

さて、このブームはいつまで続くことやら・・。