Round Rock日記

テキサスの田舎でのんびり暮らし。
カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!

MRI音がうるさすぎて眠れないよ

2024-12-10 00:07:00 | 日記

サンクスギビングの週末(木~日曜日)、

ランニンググループの練習は、いつも通りでした

このグループは、カレンダーの並びとか、祝祭日とか、

ほぼ関係なく通常運行です(=休みなし)、単純明快で良し

 

ただ、走り終わった後に予定があったため、

短めの13マイル(=21km)を走りました

途中、日本人のお友だちに遭遇(声を掛けられる)、

必死な姿を見られて、かなり恥ずかしかったけど、

彼女には、オースティンマラソンで走っているの、

ほぼ毎年、見られているから、ま、いっかぁ、お互いスッピンだしね

彼女は、ワンコの散歩で公園に(車で)行く途中でした

 

走り終わって、急いでチャッチャと着替えて向かったのは、

土曜日の病院でーす検査。

土曜日ですから、当然、病院(診療)はお休みで館内ひっそり。

エマージェンシー(救急)のある裏口から入りました

 

そもそも、予約(MRI)を取るときに、

家からめちゃ遠い場所だったり、時間が遅かったり(21時とか22時とか)、

そんな場所に、そんな時間に、行きたくないよ

ってな場所や時間しか空いていなくて・・・・

ただ、土曜日のこの場所に予約したのは、

練習場所から直行すれば遠くないし、

むしろ、練習してから行くなら丁度良い時間かな、と思って予約を取りました。

 

おそらく、エマージェンシーは、年中無休(24時間365日)。

患者が来ようが来まいが、お医者さんや技師は待機している訳で、

だったら、暇な時間に患者を取ろうか(検査代を取れるし、経営的にも良し)、

って感じなのかなぁ、と想像しました←実際どうか?は不明。

 

MRI(脳)は20分くらい。

着替えて、台に乗って、暖かな毛布をかけてもらって、

走った後の適度な疲れで、目を閉じたら眠れるかなぁ、

なんて思ったら、うるさすぎて(音)全然、眠れないっ

ドドドド(コンクリートを掘るドリルの音=工事現場)、

カンカン、ピーピー、ギューン、キュイーン・・・

緊急だったり、危険を知らせたり、エラーを知らせたり、

そういう類い音が、次から次へと(バリエーション豊富)聞こえてくる、

しかも重低音で身体に響くんだよね、耳栓しても眠れないっちゅーの

そんなこんなで、思ったより早く感じました、

閉所恐怖症や音に過敏な人だと、キツいかも・・・

この音なんとかならないもんかね

ちなみに、MRI(脳)の費用は、

請求$4269.63(=640,000円)、保険を使い自己負担$252.57(=37,000円)でした

MRIは、アメリカでも日本でも受けたことないから、

高いのか?安いのか?分かりません

これ以外に、ドクターの診療費(2回分)掛かっています。

1回目:請求$174.29(=26,000円)、保険を使って自己負担$7.19(=1,000円)。

2回目:請求$241.29(=36,000円)で、保険を使って自己負担$11.07(=1,600円)。

 

アメリカの医療費に関しては、すっかり麻痺してます、

というより、麻痺しないとやってられません

 

 

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オースティンにポカリスウェット登場

2024-12-05 00:17:00 | ボランティア

今年も来ましたサンクスギビング。

の朝、ひとっ走りのイベント"Thundercloud Subs Turkey Trot

毎年、我が家は、走らずボランティに精を出します

 

今年で35回目の開催、参加者は21,000名

オースティン創業のThundercloud Subs(サンドウィッチ屋さん)が

メインスポンサーで、

集まったお金(参加費)はCaritas of Austinを通じて、

ホームレスをなくす活動(homelessness)に役立てられます

 

7:00過ぎに到着しました

Texas Coffee Tradersの美味しいコーヒーで暖まったら、活動開始

 

 

担当は、Food Prep(ランナーに配るフルーツの準備)。

毎年しているので、何の指示なくても、動けまっせ

大量のフルーツ(オレンジ&バナナ)を段ボールから出して、

カットして、再び段ボールに入れたら、カートで運びます。

 

めちゃめちゃ切れる包丁で、スカッと気持ちいいの、

なんか分からないけれど、良いセラピーになると思う

ここの担当は、Thundercloud Subsで働いている皆さんです。

バナナをカットしている途中、彼が、ビニール手袋の上から、

ちょこっと指を切ってしまったら(血が出て、すぐ止まる程度)、

すぐ、新しいまな板&包丁に交換してくれました。

その行動が迅速&自然で、やっぱり飲食業で働く人は違うなぁ、と感心しました。

 

全ての作業が終わり、

"The日本人”の私たちは、来たときよりも美しくが基本ですから、

散らかったゴミを集めて、

まな板&包丁、ビニール手袋やサニタイザーを一箇所にまとめて、

バナナ&オレンジの入っていた段ボールをキッチリまとめて、作業終了。

リーダーの方も、この段ボールを見てあまりの几帳面さにビックリ。

 

任務完了して、会場をウロウロ

ダラスやヒューストンから来ているお友だちを見送りました、

6マイル(=10km)いってらっしゃーい。

 

We Are Blood(オースティンの献血ルーム)の宣伝カーで、

かわいいテキサス柄バンダナをもらいました

    

 

今年のボランティアTシャツは、モスグリーン。

イラストもかわいいし(毎年、コンテストで選ばれます)、

素材もソフトで着心地良し、今までで1番お気に入りかも

 

 

そして、会場でポカリスウェットを発見

日本人ならすぐ分かる、青いロゴ、うれし~い

大塚製薬、ついにアメリカで本気を出すのかPocari Sweat名前がねぇ。。。

  

さておき、アメリカのスポーツドリンク界かなり熾烈なので、

是非是非がんばってほしいけれど、アメリカでは知名度ゼロに等しいから、

かなり頑張らないとキツいと思う、私は大好きだけど

まず、パッケージを変えないとね、

何のドリンクなのか?いつ飲むのか?何の効果(成分)があるのか?

何(成分)が入っているのか?入っていないのか?誰が飲むのか?

ひと目で分からないと、ポカリスウェットを知らない人は、手に取らないと思う。

 

 

 

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自分の車よりはるかに汚い車にお金を支払う

2024-12-03 00:02:00 | 日記

今朝は、7:30からSubaruへGo

我が家のスバ男(車の名前)の健康診断=点検です、

今回は、85,000マイル(=135,000km)点検。

 

コーヒーを飲みながら待っていると

ココとココを交換したり&調整したりで、

今から約2時間かかります

というので、さすがに待っていられないよね、とUberを呼んでもらい、

一旦、家に帰りました(=送ってもらいました)

 

実は私、Uberに乗るの初めて←乗ったことないって珍しいかも。

PickupとDropoffの場所を入力すると、ものの数分で来るね、

早っめちゃ便利、みんなが利用するの分かる。

 

家に着いたら、大急ぎで走ってシャワー浴びて、

Subaruからの連絡を待ったけど、

結局、連絡(テキスト)来たのは、3時間半後で

だったら、そんなに焦って急がなくても良かったね。

でも、急がなくちゃという気持ちが、

スピードUPに繋がって走れたから、結果オーライ

 

再び、Uberを呼んでもらい、Subaruへ向かいました。

点検のお支払いは、約$1,100

高いのか?安いのか?分からないけど、安心して乗りたいから、

Subaruを信じて、毎回、言われるがままにお願いして&支払っています。

 

今回、Subaruと家との往復(片道3マイルちょっと=5km)で、

初めてUberを利用しました。

(注:Uber代はSubaruのサービスなので、我が家は支払いゼロ)

2回とも、車や運転手の匂い(臭い)あり

車内は汚くないけど綺麗じゃない(清潔感ない)

耳が遠いのか?ナビの音もラジオの声も大きすぎ

私、アメリカで汚いのは慣れているのに、

たった15分くらいの時間がキツかった。

 

希望する場所まで私を運んだ時点で目的は達している・・・

とはいえ、自分の車よりはるかに汚い(臭い)車に、

お金を支払って乗るのイヤだなぁ、と思ってしまいました。

ま、今回は、Subaru持ちだから良いんだけどね

 

 

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お花をもらってうれしい自分にびっくり

2024-11-28 01:41:00 | 日記

Warby Parkerでオーダーした、私の老眼鏡

1週間ほどで、郵便ポストに届きました。

が、彼の老眼鏡は、データ上は配達済みにも関わらず、現品が届かない・・・

どこかで迷子になった?誰かに盗られた(盗っ人)?なんでしょう。

で、Warby Parkerに事情を伝えて、

再度、作ってもらい&送ってもらうことに。

私も、何度か誤配送されたことあり、

ご近所だから、届けた(玄関に置いた)けど、

開けちゃったり、場所がビミョーに遠かったりすると、

面倒=そのままポイ(捨てちゃう)も多いと思う。

アメリカは、簡単に返金や再配送するから、

さほど困らない(消費者としては)ってのもある、企業は大変(損害)だろうけど。

 

 

さて、先日、お友だちが、我が家に来てくれました。

彼は、ノースカロライナの大学教授であり、

米軍のリザーブ(予備役)もしていて、

今回は、我が家から1時間ちょっとのKilleenにあるFort Hoodで、お仕事中。

ここFort Hoodは、米軍の陸軍基地としては、全米最大規模です。

 

さまざまなお土産、お花をいただきました

実は私、お花は好きじゃない

お花をもらっても、全然うれしくないむしろ手間が増えて面倒。

だけど、このお花は、色合いや組み合わせが、私の好み

お花をもらってうれしいなんて、私の人生ほとんどないから、

自分で自分にびっくりこんな機会は貴重だわ。

 

せっかくですから、オースティンならでは

カナダ(バンクーバー)からアメリカに進出したばかりの

Aburi Oshi Sushiを、食べてもらいました

押し寿司がメインで、お肉やおかずをいくつか作るだけ、私も楽チン

(4種類のCombo、炙りのCalifornia Roll、炙りのSpicy Salmon)

米軍の基地で、美味しいお寿司は食べられないですからね、

喜んでもらえて、よかったです

 

 

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ボランティア交流会そしてタイヤがパンク

2024-11-26 00:10:00 | ボランティア

オースティンで活動しているAJC(Austin Japan Community)は、

100%ボランティアの団体です。

年間さまざまな活動を通じて、多くのボランティアの方には会うものの、

その場では(活動に追われて)、ゆっくり話もできないよね

ってことで、今日は、そんなボランティアが集まって、

ボランティア交流会が開催されました

場所は、開発めざましいMuellerの近くにあるBartholomew Park。

 

 

早めに集合して、テーブルの準備をしました。

フルーツ、チーズ、バインミー(ベトナムのサンドウィッチ)、

森永ビスケットのチョイスやマリー、ギンビスのアスパラガス、

カルピコ(日本のカルピス)、伊藤園のおーいお茶、お水を並べました。

   

 

目玉は、カナダ(バンクーバー)で成功をおさめたのち、

遂に、アメリカ初進出した炙り寿司

柔らかい押し寿司で、半生のネタが美味しい

何も付けなくても味が付いている=そのまま食べられるのが、またよろしい。

 

多くのボランティアの方たちとお喋りしたり、

ゲームをしたり、のんびり楽しい時間を過ごしました

 

帰る途中、タイヤの警告ランプが点灯

日曜日はタイヤ屋さんがお休みなので、そのまま帰宅。

翌朝、ガレージでタイヤを見たら、

ネジというか、ドリルの先っぽみたいのが、突き刺さり、

見事に空気が抜けきっておりましたがーん。

スペアタイヤに付け替えて、タイヤ屋さんへGo

 

 

 

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