目標達成！Austin Marathon 2019

Austin Marathon当日になりました
おにぎり（2個）食べながら、オースティンのダウンタウンへ
州議事堂脇のパーキングに6:00頃到着、歩いてスタート地点に向かいました

スタート前、“Team Japan”のランナーが集まって、総領事＆副総領事と一緒に記念撮影

マラソン＆ハーフマラソンは7:00、5K（5km）は7:30スタートです。
ちょうど夜が明けてきたなぁ、というタイミングで、26.2マイルの旅が始まります
スタート10分前、慌ててトイレに行ったとき、軽くつまずいて足首＆膝を強打
したものの、そんなこと感じている余裕もなく、スタートしました。
結果的に、このときの影響はゼロでしたが、
全てが終わり家に帰ってきて、小さな青あざが出来ているの発見←痛くないから気にしない。

気温は、走るにはやや高めの62F（=17℃）、
後半は、ときおり風が強く吹くような、そんな状況でしたが、
ボランティアや沿道の方には、応援日和な日であったと思います

私にしては珍しく、スタート直後から身体が動いたので、
最初だけ飛ばしまくるアメリカ人に引っぱられないよう、ペースをチェックしながら走ったものの、
4～6マイル地点の下り坂で、やっぱりペースが上がってしまった
ただ、元々スピードがない私なので、その後は一定のペースを保って、淡々と走りました
走っている最中は、どちらかというと楽観的な気持ちで走れたので、
身体（脚）がキツいと思い始めたのは、最後の3マイルくらい・・・
それでも、走りに集中できていたから、あまり心配はしませんでした。

ダウンタウンのビル群が見えてきたら。あとは必死で頑張るだけペースを落とさないで走るだけ
最後の上り坂では、彼の姿を発見してビックリヘトヘトな身体を何とか動かして、
坂を登り切ったら、残りの力で一気に走り抜けて、フィニッシュしました
目標タイム達成です
　　

内容的には、満足80点くらいかな、
でも、後半の方がペースは速かったのと、
気持ちが安定していたのと、フィニッシュストロングで走り終えたのとで、
練習した成果がタイムに反映されて、今は満足しています
やはり、練習したこと=自信につながりますね、
練習することなく自分を信じることはできませんから、
あと、練習する中で、気持ちも強くなる←キツい場面で必要になる。
最後に、沿道で声援を送ってくれた皆さん、サポートしてくれたボランティアの皆さん、
ありがとうございました皆さんのサポートがあってのランナーであり、レースです。
そして、エイドステーション（18マイル地点）で活躍した“Team Japan”の皆さん、お疲れさまでした。

と言うわけで、フィニッシュ後は、
スナックの入ったバッグを受け取って、ぐびぐび水分補給←気温が高かったので喉が渇いていたみたい。
Chameleon Coffeeのアイスコーヒーを飲んだり
HEBのクッキーを食べたり←しかも1箱ゲット。
“Back to the Future”のデロリアンを見たりしながら、彼と合流。
　　　
　　

そのままBeer Gardenへ。
入り口でIDを見せれば、ランナー以外も入れます。
スタッフが、3杯/人のリストバンドを着けてくれますが、
言えば、また新しいリストバンドを着けてくれるので=実質、飲み放題
　

Oskar Blues Breweryのビールに加え、
今年は、オースティン名物“Tito's”のウォッカも飲めま～す
ウォッカはオレンジ割りで美味し～い、サングラスもゲット。
ビールよりウォッカが人気でした飲兵衛には堪らんっ。
　　　

ノリノリのバンドを聞きながら、走り終わった飲兵衛がダンスダンス
　

マラソンの表彰式。
優勝タイム、男子は2:17:3、女子は2:40:09でした。
ちなみに、マラソン完走者は2,654名（男子1,732名、女子922名）です。
　

結局、彼はウォッカを4杯
Beer Gardenを楽しんでから、良い気分のままパーキングまで歩いていると、
まだまだランナーが走っています
ちょうど最後の上り坂あたり、しばしランナーを応援＆声援を送りました。
こうして、最後まで諦めずにやり遂げるってスゴいことです
タイムは単なる数字ですから、遅い＆速いは関係ありません。
　

鏡を見てびっくり顔が塩で真っ白＆ザラザラ。
私、フィニッシュ後、こんな顔してBeer Gardenで過ごしていたのか。。。
その日は、家に帰ってからも喉が渇いて、
お友だちにもらったアミノバリュー（懐かしいぃぃぃ）をゴクゴク飲みました。
この甘じょっぱさが美味しいんだよなぁ、アメリカにはない味です。

あ、レース中のトイレのこと書き忘れました今回は、21マイル付近で1回のみ
やや高い気温のお陰で、身体の水分は蒸発したようです、しっかり塩は残りましたが。


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"Team Japan" 決起集会

Expoでゼッケン引き取りをした後、
DomainにあるMaggiano's Little Italyに来ました。


明日、行われるAustin Marathonには、多くの日本人が参加します。
ランナー（フルマラソン、ハーフマラソン、5km）として、
ボランティア（18マイル地点の給水所を担当）として・・・“Team Japan”を結成しました。
今日は、ヒューストン総領事＆副総領事を招いてのTeam Japan Reception
ちなみに、総領事＆副総領事は、見るだけじゃありませんっ、
お2人共、ハーフマラソンを走りま～す


オースティンと大分市は姉妹都市で、さまざまな交流をしていますが、
今回、AOSCC（Austin-Oita Sister City Committee）が、主導してこのパーティを計画してくれました。


マラソン前日ですからね、いくら食べても言い訳できます
前菜、メイン（サーモン）にパスタ、デザートまで、しっかりいただきましたどれもこれも美味しかったぁ。
激甘のデザート（アップルパイ＆ブラウニー）は、濃いめのコーヒーにピッタリ
　　

さまざまな分野の方からスピーチが行われました（5名）。
こちらは、ヒューストン総領事の福島秀夫氏＆オースティン市議のJimmy Flannigan氏。


Austin Runners ClubのIran Leon氏。

こういうパーティなので、難しい話は一切なし、笑いの絶えない楽しいスピーチばかりでした。
私自身も、初めて会う人がいっぱいいて＆おしゃべりできて、楽しかったです。
オースティに住む日本人は、ダラスやヒューストンと比べると、かなり少ないのは事実ですが、
さまざまな分野で活躍する、個性的な方が沢山いるのを、改めて認識しました。

そして今日は、我が夫のお誕生日
という訳で、サプライズのバースデーをお祝いしました
が、あまりの不意打ちにビックリした彼＝動揺しまくりで、その後のしゃべりは、しどろもどろ
みんなにお祝いしてもらって、相当うれしかった様子、よかったね



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大好きなのに！どことなく憂鬱なExpo

さて、どうにかこうにかで、Austin Marathon前日になってしまいました
この場に及んで、ジタバタしようがしまいが、何にもならないのは分かっていても、
今週は、ずーっと憂鬱でした・・・何度マラソンを走っても、昔も今も、憂鬱じゃなかった試しはなく、
ここまで後ろ向きなランナーって、そうそういないのでは？と思います
とは言え、Expoは大好きな私なんとも複雑な心境。
今年のExpoは、Palmer Event Center。
　

まずは、ゼッケンの引き取り。
ゼッケンの裏に、大会スケジュール(日時）が明記してあるのは便利。
　

参加賞は、Under ArmourのTシャツとリュック。
リュックには、背負ったとき紐が動かないように留め具が付いている、コレは良い
　　

フルマラソン参加者には、Under Armourのソックスも。
両足でAUSTINの文字、足裏にはマイル26.2（=42.195km）の数字。
　　　

大画面で、マラソンルートのビデオをチェック。
ワクワクなのか？ドキドキなのか？微妙な心境に陥る
ちなみに、コースのルートを描くと、テキサス州に形になるのだよ←テキサス愛
　

しばし、会場内をウロウロしました←現実逃避。
ピーナツ型の車（実際に動くのでナンバープレート付いてます）が、とっても可愛かった
Plantersの宣伝車でイベントに登場する“Nutmobile”、
屋根にソーラーパネルが付いていたり、Mr.Peanutが身体を出せるようなパレード仕様になっている。
　

大きな26.2（マイル=42.195km）に落書きしたり、
当日エイドステーションにあるnuunを試飲したり←何度飲んでも美味しくないが
Kicking Horse Coffeeのコーヒーを試飲したり・・・
　　

しかし、これは外せないっAir Relax。
脚（股下～つま先）を空気圧でマッサージ
圧が抜けると血液が一気に流れる、そうタイマッサージのような感覚。
毎回、欲しくなるものの微妙な価格で、勇気が出ないまま今に至る。　


Plantersのピーナツ、Kodiak Cakesのパンケーキミックス、
V8のドリンク、Nipstripsをゲットしました。




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しっとりコラーチ

ダラスでのレースは日帰りが多いのですが、今回は、お友だちのお家にお泊まり。
よって、前夜は、他のお友だち夫妻も加わって、
飲みまくり（日本酒＆ワイン）、食べまくり（お鍋）、お喋りしまくり、
久しぶりに、大笑いして楽しい時間を過ごしました
そんな飲兵衛も、翌朝は早起きして、彼は15km、お友だちは5kmを走りますから、さすがです

レース当日朝の朝ごはん代わりに持参したお土産は、west名物のコラーチ。
中でも、Little Czech Bakeryのコラーチ（Kolaches）がオススメです。
　　

Maple Twist（＄1.49）、Cream Cheese Kolaches（＄1.49）、
Apple Kolaches（＄1.19）の3種類×4個=12個。
何度食べてもやっぱり美味しいしっとり感が堪りません。
　　　　


そして、レース後のランチは、久しぶりに行くRichardsonのKebab N Kurry。


ランチはバフェ、
種類はそんなに多くないけど、やっぱり美味しい
スパイスは控えめで、1つ1つ丁寧に作っている・・・
いつ行っても、ターバンした貫禄のある主人が、現場を仕切っているから、
味はもちろん、店内やトイレのお掃除も、手を抜きようがない。
　　

ヤギ肉がホロホロに煮込まれたカレー、柔らかいお団子のクリーミーなカレー、
タンドリーチキンはしっとり


デザートは、定番の激甘Gulab Jamun（蜂蜜シロップ漬けドーナツ）、Kheer Badami（ライスプディング）。

美味しいカレーでお腹いっぱい＆大満足
15km走って、消費したカロリーがすっ飛んだどころか、逆にカロリー過多
いつもこのパターンを繰り返している・・・その日の夜ご飯はスキップ。

カレーを食べてから、Round Rockに帰りました。
いつも寄るTempleのBuc-ee's、
ガソリンは安いし、トイレはキレイ
使用中か？空いているか？ひと目で分かるランプ（緑は空いている、赤は使用中）が導入されました。
　



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マラソンとチョコレートの相性

ダラスで開催された“Hot Chocolate 15k/5k”、
私と彼は、15kmのペーサーで走りました
一般的にペーサーは、設定ゴールタイムで走りますが（例：フルマラソンを何時間何分でフィニッシュする）、
このレースは、15kmという中途半端な距離ということもあって、
設定ペース（例：何分何秒ペースで走る）で走りました。
ペーサーが走るのは15kmだけで、ウォーキング組も多い5kmはペーサー無しです。


ファンランとしては、老若男女に人気のレースらしく、
会場は、敷地もパーキングも、大量収容もってこいのFair Park。
　　

当日は、とにかく寒い朝で、
15kmのスタートが8:15、ギリギリまで荷物預けのある建物内に留まってから、
スタート地点に移動・・・スタートは、混雑回避のためコーラル順でした。
私は、早いコーラルで、さほど待ちませんでしたが、
遅いコーラルになると、寒空の下けっこうな待ち時間あったはず
ちなみに、5kmを走るお友だちは、パーキングが混雑して入るのに時間がかかり、
7:30のスタートには間に合わなかったものの、
その辺はユルいレースなので、15kmがスタートした後に、遅刻組は走ることができたそうです。
　　　

メダルが可愛い板チョコかじってます。
　

参加賞は、赤紫色のパーカー(男子は黒）柔らかい素材で、着心地も問題なし。

　
気温は低いままだから、走っている間も寒いは寒いけど、
フィニッシュして動きが止まったら、寒さか一気に押し寄せまして、寒いよ寒いよ。
とりあえず、建物内に避難して、預けていた厚手スウェットを着て耐えることしばし。
　
意外だったのは、意外とマジメに走っているランナーが多かったこと
歩いている人ほとんどいないし、フォームも良いし、ペースの上下もさほどないし、
日常的に、身体を動かしたり、走ったり、何らかのエクササイズをしている人、
きっと、ハーフマラソンなら楽々、完走できる人が参加している感じ

そんな中、寒さに滅法弱い私は、15kmという距離にもかかわらず、トイレ1回
半分くらい走ったころから、何となく行きたくなって、そのまま様子見していましたが、
最後4マイルくらい、やや内股の我慢走りしつつ
そのまま残り2マイルまで来たので、我慢すればトイレ行かずにフィニッシュできそうだったけど、
根性なしの私なもんで、最後のエイド（残り1マイル地点）にあったトイレに入りました。
が、出すもの出してスッキリしたら、走るの爽快ですねぇ、やっぱり我慢は良くないねっ

フィニッシュ後、ランナーを待っているのは、チョコレート
レース名“Hot Chocolate15k/5k”ですからね、
america's sweetest raceの謳い文句に疑いの余地なしっ
特製カップにセットされているのは、真ん中にホットチョコレート
今日みたいな寒い日にはピッタリ、身体が暖まりました。
　

バナナ、マシュマロ、ライスクリスピー、プレッツェル、ロール状のクッキーを、
トロトロに溶けたダークチョコレートにディップして食べるそう、チョコレートフォンデュ。
走った後、しかも寒いから、美味しく感じる←多分、夏にはキツい。
　
チョコレートのご褒美もそうだし、参加賞のパーカーも可愛いし、
お得感のある楽しいレースだから、女性ランナーが多い・・・パッと見で、女性9割：男性1割ってところか。
やっぱり、女性は甘いもの好きだよね、
走った後だから、甘いの食べる言い訳もできるし

使い終わったカップの、使い道を考え中



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