実用的なモノが地味にうれしい

（平日夜）珍しく、オースティンのダウンタウンに来ました。

今夜は、Cap Tex Tri（トライアストンのレース）のボランティアありがとう

ってことで、Volunteer Appreciation Partyです。

 

場所は、"Mean Eyed Cat”。

見た目も中も、なかなか味のあるボロ屋だけど

バーだから、これくらいのアヤしい薄暗さが、かえって良い感じ。

 

屋外のパティオへ、

樹齢300年以上のオーク（楢の木）が作る、大きな木陰がうれしい

面した道路は、車が行き交っているんだけど、

木陰の下でベンチに座っていると、気にならないもんだね。

　　

 

Nacho Barをツマみながら、ビール4杯

 

お土産いろいろ貰いました（レースの残り）、

実用的なモノが入っていて、地味にうれしい

・エコバッグ

・お水を入れるボトル

・Bare Performance Nutritionのお水に溶かして飲む青汁的なパウダー

・GUのジェルとグミ

練習中やレースに必要だから、うれしい

・Misfits Healthのバー（プラントベース、高プロテイン、低シュガー）

練習後の手軽な栄養補給に食べるし、

こういうバーって、買うと2～3ドルするから、うれしい

・CeraVeのボディーローションとクリーム

使い心地の良いこのブランドは、たまに買っているから、うれしい

 

 

生ビールで税金取り戻し計画

我が家の、税金取り戻し計画・・・

Old Settlers ParkのYonders Pointで行われる、Friday Fun Nights

Round Rock（市）主催の無料イベント、

Old Settlers Parlは、家からも近いし、ゆったりできるし、

そもそも楽しいイベントってことで、行けるときは行ってます。

（5～9月の金曜日、計7回の開催）

 

年齢チェックをしてバンドを付けて、

ビールと交換できるコインを2個/人もらいましょう。

　

 

今日のビールは、Bluebonnet Beer Companyの生ビール

4種類から選べます。

　

 

持参のおつまみは、焼きししゃも

 

今日のスナックは、Smokey Mo's BBQ、

ピリ辛のソーセージラップ、玉ねぎ＆ピクルス。

　

 

テーマは、The Country Hoedown。

バンドのカントリー音楽を聴きながら

みんなでステップを踏んだりラインダンスを踊ったり

　

 

夏のデザートは、Kona Iceのかき氷、

シロップは、いつものTiger's BloodとPina Coladaたっぷり。

　

会場では、お友だちファミリーとバッタリ

ちびっこも、お父さん＆お母さんも、広い公園でのびのび、

金曜日の夜を、思いっきり楽しんでました

 

 

トレイルランナーは迷って覚える

先日のボランティアで、Violet Crown Trailを歩いたら、

自分でも何故だか分からないけど、トレイルを走りたくなった

時間が経つと、走らないまま終わりそうだから、

気分が盛り上がっているうちに、走っちゃおう

 

とは言え、トレイルラン未経験の私

そんな私には、2人の強い味方がいた

1人は、バリバリのトレイルランナーで、

レースを走れば、エイジグループに入賞しちゃうような彼女

もう1人は、オースティン周辺のトレイルを、歩きまくっている彼女

この2人に、走ろうと思ってるトレイルについて、あれこれ聞きました。

2人とも、アップダウンのない走りやすいトレイルで、

道も分かりやすい初心者向け、

フツーのスピード出して走れるよ・・・って、ホントか

まぁ、ほとんど歩き＆ちょこっとノロノロ走りで走破しよう

準備（プリントした地図、スマホ、ドリンク＆スナックを持参）万端。

ちなみに、Violet Crown Trailとは言いつつ、

途中までBarton Creek Greenbeltと一緒になっているから、

Violet Crown Trailと言っても、通じない可能性あります。

実は、走り始めの初っぱなから、ちょこっと迷ってしまい、

公園の維持管理している人（市の職員？）を見つけて聞いたけど、知らなかった

 

あっち行ったり戻ったりウロウロしていたら、

トレイルの入り口を見つかり、トレイルラン開始張り切っていこ～う。

 

トレイルは、前夜に降った雨で、ぬかるんでいる場所も多く、

転ばないように、歩きながら、トロトロ走りました

ちょうど木の枝が日差しを遮ってくれて、そんなに暑くないのが気持ちいい。

ただ、虫除けスプレー忘れて、あちこち刺された

 

今回のルートは、計10マイル（=16km）

・Zilker Parkから360 Trailhead（3.7マイル）

・360 Trailheadから290 Trailhead（1.8マイル）

・290 TrailheadからLatta Drive（3マイル）

・Latta DriveからDick Nichols park（1.5マイル）

 

ぬかるんで靴底に付いた泥を取りつつ、

小川で水に浸かりつつ（膝下くらい。水がぬるくて、意外と気持ちいい）、

快適に、ちんたら走っていましたけど、やはり迷ってしまった

360 Trailheadまで残り1マイルあたり、

途中からパタっとサインなくなり、

同じような幅の獣道が多数混在（道の選択肢が多すぎ）、

あっち行ったり戻ったりウロウロしまくり、

真っ昼間だし、車の音（近くに大きな道路あり）が聞こえたから、

遭難の不安はなかったけど、どうしよう

迷ったら上に向かえで、上る道を選択して、

どこに行くか？分からない獣道を進むことしばし、

おやたらゴミが散乱してる、おホームレスのテント発見、

ってことは、道路が近いってこと（ホームレスは山の中に住まない）

おぉぉぉ、何かの建物の裏にあるパーキングにたどり着いたぁぁぁ

 

かなり南に出てしまった模様

ハイウェイのサイドロードを走って、軌道修正。

無事に360 Trailheadに着きました

今回は、ホームレスに助けられたありがとう。

 

ここから先は、道も分かりやすくサインもあり、

迷うことなく走りました

途中、トレイル未完成のため、フツーの道路を走ります。

が、ここは炎天下で暑さとの闘い身体が塩でザラザラ、

ドリンクやスナックを食べつつ、しっかり水分＆栄養補給。

 

最後の最後は、走りやすいトレイルで、ラストスパート

ゴールは、Dick Nichols Park

ダウンタウンを走った彼に、公園まで、迎えに来てもらいました。

 

やったぁぁぁ初めてのトレイルランもどき、走り終えました

途中、2箇所で迷ったのもあって、

当初10マイルの予定が、13.2マイル（=21km）になりました。

トレイルランって、マラソンとは似て非なるもの、

それぞれの楽しさがある、トレイルラン好きな人の気持ちが分かった気がします

次回あるとすれば、

カラカラに乾いたとき、迷わずに走ってみたい、です

 

 

シリアルもクーラーバッグも無料

セールのシリアルを3つ買ったら、

適用されると思っていなかったクーポンが適用されて、無料になりました

未だにクーポン条件が分からんのですが

安くなる分には文句ないから、覚えないまま今に至る・・・。

シリアルは、定価が高いからセールになったときに買います、

ズボラなアメリカの人は、値段を見て買わないから、

定価で買ってる人が多そうですけど、

ケチな私は、チリツモ（チリも積もれば）ですわ

$6.79（高っ）×3個のシリアルが、無料になりました。

 

ふと箱を見たら、Cooler Toteが無料

KelloggのSpecial K（対象シリアル）を3つ買って、

レシートをアップロードして申請するみたい。

ただ、私のレシートは支払いゼロだから、

許可されるのかな？ダメ元でやってみたら、OKもらいました

（ま、Kelloggにすれば、お客さんが幾らで買ったか？なんて、関係ないしね）

　

 

10日ほどしてクーラーバッグが届きました

無料だから、ペラペラかと思ったら、意外としっかり。

フカフカ生地で、内側は濡れても大丈夫なようにツルツルになってます、

何より真っ赤なのがカワイイよ

真夏＆長時間でなければ、まぁ使えそうだから、車に積んでおこう。

 

 

松竹梅か？大関か？月桂冠か？

私が走っているのを知ると

普段は何を食べているの？食べものには注意しているんでしょ？制限しているんでしょ？

って聞かれますが、

私は何もしていません

もちろん、めちゃコントロールしている人もいるんでしょうけど、

私は何もしていません

と答えると、大抵、聞いた人はガッカリします←期待外れで、ごめんなさい

 

甘いもの大好き

クーポンで貰った、ドーナツもどき（クロワッサンの砂糖がけ）。

 

ランナーには必須のプロテインも、

全く気にしてません入っていればラッキーくらいなもん。

ただ、アメリカの人は、プロテインが大好きなので、

少しでも入っていれば、パッケージに大きく記載されるプロテイン。

アメリカは、男女問わず、筋肉ありきが目指す身体なので、

目立つように訴求＝売り上げUP

Kashiのシリアルも、Siggi'sの飲むヨーグルトも、プロテイン入ってます。

 

 

そう言えば、料理酒

我が家は、日本の安酒（アメリカ生産）を使っています、

先日、リカーショップに行って、一瞬、迷ってしまった。

というのも、松竹梅、大関、月桂冠、3つが並んでいた

月桂冠は$1高いから却下

同じ価格の松竹梅か？大関か？の選択で、

料理酒だから、どっちでも良いんだけど

松竹梅は渡哲也（CM）のイメージ、大関はワンカップのイメージ、

なので、松竹梅にしました・・・イメージって大切だな