荷物置き場からの卒業

政府から、（新型コロナウイルスの）無料の検査キット配布が、

また始まったので、早速オンラインで申し込みしたら、

あっという間に届きました。

（配布は、検査4回分/住所です）

　

検査キットは、いつでも＆いくらでも使えるように、

常に備蓄しているけど、買ったことありません

政府なり（税金を取り戻せ）、

健康保険なり（保険料を取り戻せ）、

庶民は、地道に納めたものを、ちびちび取り戻してます

 

 

今日は、AJC（Austin Japan Cpmmunity）で、

Storage（貸倉庫）を契約しました。

今まで、イベントで使用するさまざまな物品は、

段ボールに詰めて、彼の書斎にドサドサっと置いていました。

書斎の半分くらいが荷物置き場になって数年・・・

そんな状態から、やっと卒業スッキリして、うれしい。

　　　

 

借りたのは、1番小さな大きさ（5x5feet=153x153cm）、

段ボールだったら、相当入るし、

天井が高いから、棚を置けば、相当詰める。

今後も、そんなに物量が増えることはないから、これで十分。

シャッターになっていて、念のため、閉めたら錠前をかけます（別売り）。

　

建物の入り口は、パスワードで入ります（鍵不要）。

今までは、イベントのたびに、

必要なモノを誰かの家に取りに行ったり、地味に面倒でしたが、

今後は、担当者が必要なモノの出し入れを好きな時間にできて、

とっても便利になりました

 

 

間違えたときにランナーの勘！？

やっと暑くて長い夏が終わったのに、

今年は、涼しくなるのが遅くて、スローペース。

この時期、こんな暑かったっけって諦めながら、

週末の練習は、汗だくで走ってる

オジさん＆オバさんには、キツい秋です

 

今朝は、コース途中で、曲がる場所を間違えた

この道はじめて走るなぁどの道に繋がるんだろう？

思いながら、しばらく走ったけど、

なんとな～く違うぞ（ランナーの勘かしら）、

来た道を戻ったら、やっぱり、曲がるの左と右を間違えたみたい、

軌道修正して、結果オーライ

そんなこともあり、距離が増えて15マイル（=24km）になりました

 

汗だくで走ったとはいえ、この距離で、この疲れ（脚）、

これから始まるシーズンに向けて、

ナマケモノの私も、

練習がんばらなきゃなぁ、って思いになりました

 

 

さて、汗ふいて＆チャチャっと着替えて向かったのは、

オースティン警察が主催する、"National Night Out Kick-Off Party”。

ナショナルナイトアウトは、

全米で行われているイベントで、

住民同士はもちろん、警察、消防、救急など、

みんなの結びつきを強めることで、防犯＆防災につなげよう

というコミュニティ・イベントです。

 

AJC（Austin Japan Community）もブースを出して、

AJCの活動を紹介すると同時に、

折り紙で作ったブックマーカー（しおり）をプレゼント

　

 

ブースを見ながらブラブラ歩いて、

うちわ、救急セット、ハサミをもらいました。

変わった形状のハサミは、腕に巻いた包帯やテープを切るのに、

適した角度になっています、なるほど

　

 

 

ワクチン接種3回＆感染で、私の抗体値はどうなった？

汗だくで15マイル（=24km）走った後

Clinical Pathology Laboratoriesに来ました、

血液採取・・・なんですが、汗だくで走った後だから、

血液ドロドロだよね

　

2年前から参加している、Texas Caresのボランティア。

（新型コロナウイルスの）ワクチン接種や感染で得た抗体値の変化（データ）を

調べるというもの、

だから、多くの人の血液が必要って訳。

参加者は、血液を提供する代わりに、

自分の抗体値を知ることもできるし、

研究が回り回って、世のため人のためになるから、

簡単だけど、意味のあるボランティア

 

私は、

・ワクチン接種3回（最後は2021年12月）

・感染は2022年8月

さすがに、ワクチンによる抗体はほとんど無くなって、

感染による抗体もほとんどないのではと予想してました。

 

結果は、14,971。

この数字が意味するもの、多いのか（十分）？少ないのか（不十分）？

追加でワクチン接種するべき数字なのか？判断しかねる

2,500以上あればOKという意味では、めちゃ多いけど、

前回の血液検査では、2,500以上の人は（私）、

ひとくくり2,500以上ってだけで、正確な数字は出なかったんだよね、

 

ただ、2年前（最後のワクチン接種の半年後）に2,500以上あって、

1年前に感染しているから、そこそこ抗体値あるって素人解釈だけど、

桁が変わりすぎて、正直なところ、よう分からん

変異したウイルスが、次から次へと出てきて、

（抗体）数だけいても役に立たなきゃ意味ない訳で

最新のワクチン接種どうしようか？もっか考え中。

 

 

走らなきゃ前に進まなきゃ、帰れない終わらない

やっと、長～く＆暑～い夏（40℃）が終わり、

そろそろ秋（30～35℃）がやってくる

油断していたら、何故か、汗だらっだらキツいよ。

今朝の練習は、15マイル（=24km）

 

とにかく汗がスゴい、流れてくる、

日差しはキツくないから、きっと湿度が高い

そんな日に限って、ルート上に（置いてあるはずの）給水ジャグがなく、

中盤は、給水なしで走る喉からっから

次に目指すは、トレイルにある水飲み場・・・たどり着いたら、水が出ないっ

もう絶望自分の唇が（汗で）超塩っぱい、熱中症になりそうっす。

 

しかも、私のいる場所は、

練習ルート端っこ=スタート地点から1番遠い場所、

ショートカットできない、走らなきゃ前に進まなきゃ、帰れない終わらない

諦めて、根性＆忍耐で、黙々と走るだけ

 

残り1マイルちょっとのところ＝州議事堂の前、

道路をブロックして、朝っぱらからイベント開催中

おぉぉぉ、レースに置いてあるような、巨大な水タンク発見

がんばる私に、きっと、神さまの思し召し

カップ2杯を一気にガブ飲み氷が入って冷えてる、美味し～い。

干からびた身体にたっぷり給水して、15マイル、走り切りました

 

 

お土産にいただいた、宮古島の雪塩さんど。

 

先日、著者の西原さん（ダラス在住）からいただいた

"リフレクションの技術”を読みながら、食べよう

西原さんの書いていること、理解できるし共感するけど、

私のようなグータラは実行せず、読むだけで終わる、ごめんなさい

中でも、そうそうと思ったのは、

・ほぼ誰でもフルマラソンは完走可能

・走ったことがない人が思うほど大したことではない

って部分・・・もちろん、ぶっつけで3時間切りは難しいけど、

完走するだけなら、誰でもできるし、ぶっつけ本番でもできると思ってるので。

ただ、西原さんの言わんとしてることは、

できるわけがないという思い込みを捨てること、

なので、グータラな私とは、次元が違うのであります