




久しぶりにお散歩コースを歩きました。先週末孫とTさんとで山登りをしました。
といっても傾斜の雑木林ですが、木や草・枯れ葉をかき分け3人で登ったのです。
( ブログ11月16日投稿 ) そして私は筋肉痛になりました。
T さんが 「 あんたは止めときんさい、無理で ! 」 と注意してくれたのですが・・・
孫が怪我をしないかと心配なのと、写真を撮りたくて途中まで夢中で一緒に登りました。
自分の股関節炎や歳のことなど考えもせず・・・


後日娘に尋ねると、孫は滑ったり転んだりもしたのに怪我もなく普段と変わりなく
元気にしているようです。なのに私ときたら普段使わない筋肉を使ったらしくて、
それも2日後から足に筋肉痛がでました

不思議と股関節は大丈夫でしたが、足の太ももが痛くなり歳を感じました~
今日はやっと痛みもとれたので、久しぶりにお散歩コースを歩ていみました

もう終わりに近くなっていた、ナンキンハゼの赤い葉を楽しむことが出来ました

とっても綺麗でした~、今夜はその赤いナンキンハゼの写真を載せました
