夜にトイレへ行く回数が多くて、睡眠時間が3～4時間ばかりで寝不足、体調もイマイチで『医者に行って診てもらったら』とカミさんに言われ、午後に上越市のｔクリニックへ行ってきました。
いろいろ検査をしてもらい、薬を2週間分貰ってきました。
ｔクリニックの待合室の掲示板にありました。思わずクスっとしちゃいました
帰りに書店に寄って、欲しかったNHKテキスト「3ヵ月でマスターする数学」含め3冊購入してきました。「推し燃ゆ」は古本コーナーで定価の１/5で売られてあったもので、読みたかったこともあり買ってきました
今日は、冷たい雨が降る寒い一日でした。（梅雨に入っているので当然のことですが・・・）
朝食時、カミさん：『天気予報では雨だけど、降んがかやネ』
杉やん：「当たらんがネエカヤ。今だって、空、曇ってんけど降る気配ネエデヤ」
雨が降らんだろうと、朝食後に、庭のツゲの木の剪定です。
3ヵ所にあるツゲの剪定で、2ヵ所が終わった時に雨がポツンと・・・。
（予報が当たった・・・）
3ヵ所目の途中で作業中止です。（雨合羽着てまでして、しなきゃぁならない仕事でもないし）
家に入って、10時のお茶タイム（お茶飲みながら）しながらブログ更新です。
（今日は一日、雨になるかな・・・）
鉢植えのサツキの植替えをおこないました。
亡き父の形見で、昔は200鉢近くあったのに今は7鉢です。父が生きている時は2、3年に一回は植替えをしていましたが、今は（杉やんが世話するようになってからは）5年？は経っているかもしれません。
かたくなった土を砕いて捨て、植替え用土はいつも鹿沼土です。
サツキ7鉢と、写真に写っていませんが鉢に入った真柏（シンパク）2鉢も植替えしました。
ネジバナです。
カミさんに『これっ見て。ネジバナだよ。こんなとこに良くまぁ咲いているわ』
言われて、見落としてしまいそうな小さな花が庭に咲いていました。
杉やん：「ん・・・？、これっ、ネジバナと言うんだ。注意して歩かないと踏んづけちゃうわ」
さっそく、そばに棒を立てて注意喚起しました。
市が毎年実施している健康診査に行ってきました。
受診者が多いので、会場、健診日、受付時間が指定されていて、杉やんとカミさんは、午後2時過ぎに会場である浦川原体育館へ行き受診してきました。
杉やんは、毎年、やってもらっている検査内容全部を今年も受診です。
診査が終わり、結果は、8月頃になるようです
76歳です。
悪いところは無い、ということは無いでしょう。
（〇〇の数値が高い（悪い）ので、再検査要す、ということがなければイイのですが・・・）
雨は降りませんでしたが、蒸し暑い一日でした。
これといった外仕事はありませんでしたが、野菜畑や庭、ハーブ園をブラブラと回ったので運動不足解消？にはなったでしょう。（半径100ｍの行動範囲でした・・・ネ）
ヒマワリが一輪咲きました。（早いなぁ～）
エキナセアもようやく咲き始めてきました。
これから、たくさん咲いてくれるでしょう。（楽しみです）
鉛筆で地元の霧が岳を描いてみました。
あとで、色鉛筆で色を付ける予定です。
（難しいですね。でも、何事も挑戦です。お金のかからない楽しみの一つに加えたいです）
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