○起床；8時 就寝；1時 体重；76.0Ｋｇ 昨日の運動；水泳(1,500Ｍ）
○本日の日程
午前中～自転車 午後～水泳
○振り返り
昨日は新メンバーでの沖大ミニデイサービスが始まった。参加してくれる方々は同じであるがお世話係りが新メンバーの学生になったのである。世話係りは緊張しながら、参加者は楽しそうに～いつもの風景である。
○再発見
高い台の眺望のいい学校があり、そこの展望所からの眺めは最高である。昨日から新メンバーで沖大ミニデイサービスが始まった。
○天気
予報は快晴。ゆっくり休養日であるが、トライアスロンの練習に当てる。頑張りましょう！