ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(6月27日 日)

2010年06月27日 05時28分50秒 | Weblog


○起床;5時 就寝;0時 体重;   昨日の運動;なし
○本日の日程
 9時;あやはしトライアスロン大会(うるま市)
○振り返り
 昨日は教材研究作成でパタパタした。(笑以外ないが~;笑)NPO沖縄ソシャルワーカー協会の総会があった。新しい展開と継続した課題がある・・・正面から取り組む必要があるが! 
○再発見
 母校の中学校の校舎建設が終了し、後は子ども達が移るだけ! 慰霊祭が各地で行われたが座喜味区の慰霊碑。
○天気



 予報は快晴!今日はトライアスロン大会があり出場する。コンデションはあまりよくないが精一杯頑張りましょう!大空が2時頃から泣き出して・・!(腹が減っていたようだ;笑)