福島市の自然！！
★写真説明
福島県大内宿のかやぶき屋根の町並風景
★起床；5時30分 就寝；２時 体重；75.4ｋｇ
★昨日の運動
60分走
★本日の日程
9時；非常勤講師 12時：教員互助会会食会 13時；事務局会議 17時；会議Ｂ
★振り返り
昨日は、9時に宿舎をでて、一路大内宿へ、途中数回トイレタイムをもうけて塔のへつり、雪山を見ながら大内宿到着。高遠そばを食べ、宿場を散策して、一路羽田へ。山に積もる雪を見れたし、紅葉が綺麗で・・・最高の体験でした。那覇空港羽田空港で同じユニフォームを着た一団に遭遇。 武道館であった健康体操大会に参加したとのこと。顔見知りの先輩方もちらほら・。到着ご帰宅途中でハプニングもあり楽しい思い出になりました。そんな1日でした。
★感謝
Ｔさんに感謝 Ｗさんに感謝 Ｇさんに感謝 Ｋさんに感謝 Ｃさんに感謝 Ｋさんに感謝 Ｍさんに感謝
★天気
今日の予報は曇り。昨夜ハプニングもありちょとお疲れモード。しかし負けずに頑張りましょう！
★写真説明
福島県玉川村の特産品「りんご」を採る。
★起床；6時 就寝；0時 体重；？
★昨日の運動
60分走、60分ウォーキング
★本日の日程
9時30分；出発 福島県内視察～1 19時；羽田発
★振り返り
昨日は早々に会津若松をでて、一路石川郡玉川村へ。玉川村では村長さんをはじめ副村長、多々関係者に迎えられた。そして、そば打ち、餅つき、りんご狩り・・楽しいひと時を過ごした。
★感謝
Aさんに感謝 玉川村関係者に感謝
★天気
予報は曇り。ちょと寒くなるようですが、それなりに頑張りましょう。福島満喫・・最終日である。しっかり頑張りましょう！フォートチャンネルがうまく起動しない。帰ってからしっかり編集しましょう。
★写真説明
福島県庁舎
★起床；6時 就寝；1時 体重；？
★昨日の運動
60分走
★本日の日程
9時；ホテル出発 13時；食事 18時；温泉
★振り返り
昨日は早々にホテルを出て、会津に向かった。途中から空から雨が落ちて来た。野口英世記念館、ラーメンバフエで昼食、そして会津の武士学校、会津城を見て、そして会津若松に避難している大熊町の町長、社協会長を訪ねた。そんな１日であった。
★感謝
Sさんに感謝
★天気
今日の予報は曇りである。今日も被災地を訪ね交流を予定している。しっかり対応しましょう。
★写真説明
福島視察・パーキングエリアにて駐車場の場域の前で・・。
★起床；6時 就寝；1時 体重；73.4ｋｇ
★昨日の運動
なし～社中睡眠過多
★本日の日程
9時；ホテル出発 10時；りんご狩り 12時；ラーメン館 13時；野口英世館 15時；合津若松城
★振り返り
昨日は早朝のJALで上京し、羽田からバスで一路福島へ。途中パアキングエリアでトイレタイムを取りながらいわき市内の被災地の状況、松明あかしまつり見学などをしながらホテルに入った。そんな1日であった。
★感謝
Rに感謝 Sさんに感謝 Nさんに感謝 Gさんに感謝 Mさんに感謝 Hさんに感謝
★天気
本日の予報は福島県内快晴、絶好の観光日和でしょう。今日も楽しみます。
★写真説明
美浜の新しい町と海！
★起床；5時 就寝；1時40分 体重；74.4 kg
★昨日の運動
10ｋｍ走（浦添市民陸上競技場）
★本日の日程
7時40分；那覇発羽田へ ～～福島へ
★振り返り
昨日は1校時目の会議に始まり、演習、3校時目は宜野座高校の参加もありちょと緊張！そして４校時目はアルコール依存症についてビデオ学習し、5時から教員互助会について打ち合わせ、そして10ｋｍを走りました。そんな1日でした。
★感謝
Ｔさんに感謝 Ｉさんに感謝 Ｏさんに感謝 Ｈさんに感謝 Ｓさんに・Ｔさんに感謝 Ｅさんに感謝
★天気
予報は快晴！さて福島は如何でしょうか！しっかり震災後を確認しレポートします。